Силно подути крака: какво да правят и как да се справят с проблема

Видео: подуване на краката по време на бременност. подуване на краката по време на бременност. Предотвратяване на отоци по краката

C подуване на краката, За съжаление, почти всеки е изправен, и абсолютно не е от значение в този случай дали има наднормено тегло, заболяване на бъбреците или сърцето. Причините за прииждането на краката могат да бъдат настроени. Нека се опитаме да ги разберем и да реши - ако силно подути крака какво да правя?

Видео: подуване на краката по време на бременност. Как да се справим с тях ???

Причини за оток на крака

1. Обувки на висок ток. Поставянето отново официални обувки покупка подуване дами риск, тъй като натискът върху стъпалата и глезените се увеличава. Също така се избегне твърде тесен належаща обувка.

2. Пътуване и полети. Дълъг в седнало положение е невъзможно. Дори и с добра циркулация оток на краката не могат да бъдат избегнати. Тъй като на всеки се спре, трябва да ходи, да направя малко загряване. Ако е възможно, трябва да се простират на краката си и да им даде доста висока позиция. Опитайте се да използвате и пътя по-малко течност. Такава малка ограничение ще се отърва от чувството на дискомфорт в краката и да направи празника приятна.

3. дълъг престой в стоящо положение. Също така е лошо, тъй като товарът е силно подути крака. Какво да се прави? Опитайте се да се промени начина на живот. Можете също така трябва да носят специална компресия дреха.

Видео: Премахване на подуването на краката - всичко Бюд добро - Издаване 351 - 03.05.14 - Всичко ще бъде наред - Всичко ще бъде наред

4. хормонални средства и други. Трябва да се свържете с личния си лекар, който ще замени на други лекарства по-подходящо.

подуване на краката може да възникне в резултат на заболяване. Например, сърдечна недостатъчност. След това се появи оток често, без причина. Придружена от други симптоми - синини и кръгове под очите, задух и т.н. Също така, причината може да е разширени вени. Като правило, отокът се появява в долната част на крака. Бийте варикозна бъде използване витамини за укрепване на стените на кръвоносните съдове, компресия бельо и специални кремове и мехлеми. коляното подуване тя може да се дължи на артрит, остеоартрит и други ставни заболявания. Премахване на отоци ще помогне на местните медии: Cinquefoil, "hondroksid", "хондроитин", Редовната употреба на тези лекарства ще премахне болката в коляното и подуване.

Понякога има оток на единия крак. Това означава, че сами по себе си причина краката, а не болестта. Може би причината е, който и да е вреда. Ако усетите подуване и болка е по-добре да се консултирате с лекар, за да се изключи пукнатини и счупвания.

Видео: Какво да направя, за да се запази краката си не боли и не се подува?

Така че, вие имате много подути крака. Какво да се прави?

На първо място, не трябва да яде големи количества течности. Опитайте се да премахнете от менюто прекалено солена храна. В някои случаи е възможно получаването на диуретици. По-добре е да се обърнете към естественото (тревата и бульони). Например, добре, че помага за облекчаване на подуване мечо грозде листа чай. Добър извод излишни течности от тялото на плодове и зеленчуци. няколко дни, опитайте се да се придържате към вегетарианска диета, както и подуване си отиде. Не забравяйте, че може да има сериозно заболяване, толкова зле подути крака. Какво да правим в този случай? Потърсете съвет от лекар, за да премине през необходимите тестове, за да се провери. Дори и разширени вени и че е по-добре да не се поглезите, да не се влоши ситуацията. И ако ние говорим за заболявания на ставите, на тежко възпаление и подуване, понякога се отстранява с помощта на специални инжекции.