Пречистването на организъм ориз, овес и водата

Съвременните хора са склонни да отслабнете, като се използват най-различни диети. Но някои от тези методи са ефективни, тъй като, за да отслабнете наистина е възможно само в случай, че тя произлиза от всички токсини и отпадни продукти, които пречат на правилното метаболизъм.

Видео: Най-ефективният очистването на организма от RICE Katsudzo Ниши | ECONET.RU

Един от методите, чрез които много от тях са били успешни не само в отпадане допълнителни килограма, но също и подобряване на здравето, е пречистването на организма с ориз. Този метод се корени в нас, идващи от страните от Източна Европа, където risoedenie е специална храна култура. Японците и китайците имат най-реален начин тържеството, яде ориз. Тази нагласа има рационално ядро, тъй като ориз е не само полезно за нейната хранителна стойност, но също така е отличен препарат за почистване, изхвърля токсините.

Почистване на тялото на ориз е най-добре извършва с помощта кафяви сортове зърнени култури. Това е този вид растения са често срещани в източните страни. Оризът, който се продава от нас се счита за рафинирано и не разполага с такива полезни функции, като кафяво. Ако купите кафяв ориз не е възможно, диетолозите съветват да се използва втори клас, като част от тях са нерафинирани зърнени храни.

Видео: Здраве Поуки от лекар-диетолог Antilevskogo Вячеслав (за храненето лекции); Почистване на тялото на токсини в дома

Какво се случва, когато човек започва да се ориз прочистване на тялото? Фактът, че тази билка се счита за уникален адсорбент. И в процеса на въвеждане на храносмилателните пътища зърната ориз ускоряване на ефективността на черният дроб и бъбреците - органите, които отговарят за обмен и отстраняване от организма рециклирани процеси излишни елементи. насочена спазване ориз диета намалява подуване, нормализира теглото допринася за инхибиране на стареене процеси, подмладяване на тялото. Болки в ставите изчезват, да се върне към нормалното пикочо-половата активност се просмуква вредния холестерол и жлъчката.

За прочистване на тялото от ориз доведе до желания резултат, трябва да започнете деня си със закуска, напоена със студена вода, ориз, последван от 4 часа в организма не трябва да се хапят на друг вид храна. Курсът е с продължителност, в зависимост от състоянието на лицето 2-3 седмици. През това време, трябва да се ограничи приема на сол и напълно се откаже от алкохола.

Ефективно насърчаване на общественото здраве и загуба на тегло и прочистване на тялото от овес. Тази билка отдавна се използва като профилактично срещу много заболявания на вътрешните органи, включват стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система. Овес е добре, защото това е растение, която не е отпадък. За извършване на пречистването на тялото се използва овес и ечемик, и брашно, и слама, шума и плява. Такава диета за кратък период от време в състояние да произвежда чудеса. Бульон овес детоксикация на черния дроб, бъбреците, което води до перфектно състояние на стомашно-чревния тракт, укрепване на имунната система, прогонване на симптомите на настинки, благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Особено полезни покълнали овес.

Е, най-лесният, най-евтините, удобен и достъпен метод - очистване на организма от вода. Тя е тази техника в сутрешния прием на вода на празен стомах. Фактът, че първият "събуди" на бъбреците и червата. И колкото по-скоро ще за "сутрин измиване", толкова по-добре за тялото. Трябва да се пие само вода, вместо на други напитки. Полезно за прочистване на тялото на вода варено. След като в стомаха ни, събужда стомаха, освобождава сока, който е принуден да се дължи на липсата на хранителни съставки, за да го "смели", което е останало по стените. Тъй като има самостоятелно почистване на организма от токсини и замърсители. Всички водата, получена от тялото заедно с тези елементи, които пречат на правилното функциониране на вътрешните органи.