Ориз и Congee. Полезните свойства

Каша от рис комбайни сложни въглехидрати,

За богатите хранителни вещества фигура запазват свойствата си, че е необходимо да знаете как да го готвя. Някои рецепти Предлагам сливащите Congee. използване на продукта е загубено, както беше в чорбата по време на готвене получите много полезни и ценни вещества, които се съдържат в нейните зърна. Ето защо, добър готвя ориз супа. Отделно готов ориз вода може да се използва за подобряване на здравето и изцелението.

Райс се счита за хранителни продукти, тъй като процесът на храносмилането отнема много време. Ето защо, човек за няколко часа няма да искат да ядат. Оризова каша се препоръчва да се яде, когато задачата да се отървете от излишните килограми.

Фигура комбинира с почти всички продукти: риба, месо, гъби, и сладки и млечни продукти. Не трябва да се откаже от използването му, просто защото тя предизвиква запек. Този проблем може да бъде решен, ако го комбинирате с зеленчуци, растително масло и сини сливи. Ориз абсорбира мазнина и масло.

За съжаление, ориза, която ядем, съдържа почти никакви витамини, защото по-голямата част от тях са разположени на обвивката на ориз, почиства по време на процеса на смилане на зърнени култури.

Ориз вода диария

Като терапевтично средство е често се използват ориз вода диария. Той е идеален за всички, особено за децата и възрастните хора, тъй като инструментът не съдържа химически добавки, и по тази причина няма да донесе вреда на организма. при стомашно разстройство може да се добави бебе ориз вода в малко количество в бутилка на бебешка храна.

Видео: Елена Malysheva. Черен ориз

Метод 1. За получаването на гъста ориз бульон вземат сух ориз, вода, щипка сол. Фигура трябва да се смила на прах. Ако можете, просто можете да си купите оризово брашно. Предварително нагрятата вода се излива оризово брашно постепенно, така че е необходимо да се разбърква, за да не се образуват бучки. в съотношение 1 се прибавя вода: 1 до ориз.

готов интимна смес на да доведе до възпаление, продължава да се разбърква непрекъснато. Pokipyatit даде още пет минути на слаб огън. Нека стойка и хладно. Вземете 2-3 чаени лъжички на всеки три часа.

Метод 2: В половин литър вода да половина или две супени лъжици ориз. Кук в продължение на 45 минути на слаб огън. Охлажда се и се филтрува през сито или марля. Ориз вода готов за консумация. Вземете 1/4 чаша на всеки три часа.

Видео: Kombucha: полезни свойства и противопоказания. Как да расте на Kombucha и използват правилно

Метод 3 Крем бульон ориз. Преварявам в тиган без масло 5-6 супени лъжици ориз на слаб огън. Райс трябва да купи светлокафяв цвят. Смелете през кафемелачка или блендер. Изсипете три чаши вода и се вари в продължение на 20 минути.

Предвид факта, че хора с диария с неохота приема храна, Congee е способна да преодолее тялото хранителни вещества по този начин отстраняване на дразнене на стомашно-чревния тракт.