Невероятно водорасли отслабване

Видео: как да отслабвам Диета водорасли!

Повечето хора днес се борят със затлъстяването. В преследване на идеалните форми ние се влюби в различни диети, хапчета за отслабване и хирургия. Въпреки това, някои от нас прибягват до ефективен и полезен инструмент за намаляване на теглото, като се опитва да се отърве от "Екстра" възможно най-бързо.

Днес ще разгледаме една от тези ефикасни лекарства, което е на диета водорасли. Освен че е морска трева е добър помощник в борбата срещу кг, също така е пълен с полезни комплекс от витамини и минерали, както е необходимо от организма. Тя включва йод, цинк, фосфор, сяра, магнезий, калий, желязо, кобалт, бром, витамини А, В, С, Е, D, растителен протеин, фруктоза и други полезни вещества. Kelp е в състояние да се насища тялото с лекота, без да вредят на фигурата, защото това е изключително нискокалорични храни. В допълнение към тези предимства, водорасли може да възстанови метаболизмът значително да подобри храносмилането. Това е много добре очиства организма от токсини, подобрява имунната система, а това е изключително важно в процеса на отслабване.

Kelp диета: как да се използват

Всеки, който се опитва да се отърве от допълнителните килограми, трябва да се включват в диетата си ламинария. Дали ще е за закуска, обяд или вечеря - не е толкова важно, най-важното - това е в менюто.

Както Laminaria на употреба? В действителност, има много рецепти: салати и оригинални първите курсове, вкусни закуски. За закуска, например, можете да използвате вливането на водорасли. За да направите това, се налива 700 грама (или три супени лъжици) зеле един литър вода, оставете го за една нощ, сутрин и се прецежда през сито - и готово за закуска. За обяд можете да се готви супа, супа от зеле, супа или един тюрлюгювеч от водорасли. За вечеря можете да се поглезите с салата или лека закуска. Не забравяйте, че трябва да използвате водорасли в сушени или пресни, а не да се включат в нея също! Kelp загуба на тегло, разбира се, полезно, но също така може да навреди на организма. Така че, трябва внимателно да се използва този продукт. Особено, ако има някакво заболяване.

Kelp диета: противопоказания за употребата на

Kelp, както и много други храни, богати на много полезни елементи, не могат да се използват за хора, страдащи от определени заболявания. Ако имате тези заболявания, а след това се яде водорасли е противопоказано:

- pochek- заболяване

- проблеми kishechnika-

- алергични към йод

- tuberkulez-

- акне и други кожни обриви.

водорасли таблетки

Ако по някаква причина не работи или не искате да се включат водорасли храна, винаги може да спаси хапчетата. Те имат слабителен ефект. Те съдържат само водорасли. Вземете те трябва да са 1-2 пъти на ден. Препоръчително е да се пият тези хапчета за възрастни и деца, са разрешени за лица над 14 години. Сред странични ефекти се наблюдават:

- allergiya-

- yodizm-

- диспепсия и чревна атония.

Противопоказания за получаване на таблетките са:

- Свръхчувствителност към yodu-

- диатеза gemorragicheskie-

- бъбречна дисфункция.

В случай на свръхчувствителност към водораслите, по време на бременност и кърмене, както и при заболявания на щитовидната жлеза е задължително да се консултирате с вашия лекар.

Видео: водорасли тайна за отслабване.

Kelp диета: мнения

На интернет, в пресата, можете да се срещнете много отзиви и коментари за водорасли. Потребителите са развълнувани с вкус, ефективността и полезността на продукта. Той се приема за загуба на тегло, стомашно разстройство и просто да се увеличи имунитета на организма. Мнозина твърдят, че добавянето на водорасли в диетата на зрителната отслабване ефектът е много забележим - някои загубили по един килограм на ден.