7 Прычын, чаму вы не павінны прымаць душ кожны дзень

Відэа: 20 ФАКТАЎ з жыцця прынцэсы Дыяны, пра якія вы не ведалі!

Многія людзі прымаюць душ кожны дзень, некаторыя нават часцей. Тым не менш гэта не так карысна, як здаецца. Магчыма, лепш было б мыцца некалькі радзей. І вось, у чым причиныы.

Вы не настолькі брудныя, як здаецца

Штодзённы душ неабходны людзям з цяжкай фізічнай працай, тым, хто жыве ў гарачым і вільготным клімаце і тым, хто моцна пацее. Калі ж вы не занадта пацее, вам можна хадзіць у душ раз у два-тры дні. Так лічаць дэрматолагі. Нават калі ідэя здаецца адштурхоўвае, вы можаце проста паспрабаваць - магчыма, вы сапраўды не заўважыце асаблівага дыскамфорту ад больш рэдкіх паходаў у душ.

Відэа: Дысцыпліна падчас пахудання або сушкі цела. Як ня зрывацца і трымаць дыету

Ваша скура становіцца чырвонай і раздражнёнай

Скура - гэта найбуйнейшы орган цела, які гуляе важную ролю ахоўнага бар'ера. Калі вы занадта часта прымаеце душ, асабліва ў халодныя і сухія зімовыя месяцы, вы саслабляеце гэты бар'ер і робіце скуру больш схільнай раздражненняў. Мыла і гарачая вада раствараюць ліпіды, а трэнне паскарае гэты працэс. Чым часцей вы прымаеце душ, тым больш відавочным становіцца эфект і тым цяжэй вашай скуры аднавіць прыродны баланс. Падумайце аб адчуванні сцягнутыя пасля душа! Гэта зусім не прыкмета чысціні, гэта сігнал таго, што скура стала занадта сухі. Вядома, можна выкарыстоўваць крэм або ласьён для цела. Тым не менш лепш першапачаткова не даводзіць скуру да такога стану, чым пастаянна змагацца з яго наступствамі з дапамогай касметычных сродкаў.

Ручнік пагаршае раздражненне

Выціраючы скуру ручніком, вы яшчэ больш шкодзіце ёй. Лепш за ўсё, калі вада высыхае натуральным чынам. Калі гэта займае занадта шмат часу або вы проста не любіце мокрыя сляды па ўсім доме, выкарыстоўвайце максімальна мяккае ручнік і промакивайте скуру, а не трыція яе. Асабліва гэта важна для скуры асобы - нават тыя, хто не сутыкаецца з праблемай адчувальнасці, не павінны моцна яе церці ручніком.

Трэба мыць толькі брудныя ўчасткі цела

Калі вам не хочацца і думаць пра тое, каб прымаць душ раз у некалькі дзён, падумайце аб частковым мыццё. Гэта дапаможа вам асвяжыцца, не мог наведваць душ. Для штодзённай гігіены досыць працерці падпахі і геніталіі вільготнай анучай з мяккім мыйным сродкам. Прынамсі, так лічаць кваліфікаваныя дэрматолагі.

Відэа: Простае дзеянне, якое ўводзіць у Рай!

Мыццё ў душы прыбірае і добрыя бактэрыі

На скуры насяляюць і карысныя бактэрыі, якія знікаюць падчас прыняцця душа. Вядома, яны аднаўляюцца, але гэта ўсё роўна не апраўдвае іх штодзённага знішчэння. Калі вы хочаце засцерагчы сваю скуру, прымайце душ не так часта і выкарыстоўвайце зберагалыя сродкі для мыцця.

Валасы пасля душа пушатся

Тонкія валасы могуць перанесці частае мыццё, але густыя і кучаравыя будуць пушиться мацней, калі вы станеце іх падвяргаць водных працэдур кожны дзень. Шампунь прыбірае з клетак тлушч, і, калі карыстацца ім занадта часта, вы проста перасушыць валасы і зробіце іх ломкі. Чым больш у вас непаслухмяныя, хвалістыя валасы, тым цяжэй з імі кіравацца, калі яны зусім чыстыя і сухія, таму іх мыццё можа стварыць нямала праблем з прычоскай. Тым, хто афарбоўвае валасы, частае мыццё таксама пашкодзіць - яно зробіць колер фарбы цьмяным. Штодзённае мыццё галавы трэба толькі тым, хто шмат займаецца спортам або жыве ў вільготным клімаце.

Вы зэканоміце на спажыванні вады

На мыццё ў душы сыходзіць трэць усёй спажыванай вамі вады. Больш траціцца толькі на туалет і на мыццё. У сярэднім за дзень кожны чалавек праводзіць у душы каля васьмі хвілін і марнуе шэсцьдзесят чатыры літры вады. Калі вы скароціце колькасць наведванняў душа з сямі да трох ці чатырох на аднаго чалавека, вы можаце сур'ёзна зэканоміць на рахунках за ваду. Калі ў сям'і некалькі чалавек, эканомія будзе вельмі і вельмі ўражлівай.