Как да се намали холестерола народни средства

Холестерол - вещество, което е основният компонент на клетъчните мембрани и процес жлъчна катализатор синтез, хормони, витамин D. Това е липиден характер и постоянно циркулира в кръвния поток. Терминът "холестерол" идва от гръцките думи за "жлъчка" и "трудно» ( «chole», «стерео»).

Нашето тяло съдържа физиологично 250-300 грама холестерол, който се синтезира в черния дроб, независимо от това, което ядем. Холестеролът е необходим за нормалното функциониране на всички системи в организма ни: синтеза на половите хормони, жлъчка, която помага дайджест мазнини. Как да се намали холестерола народни средства? След това, ние се запознаят с всичко!

Какво е опасно висок холестерол в кръвта?

Ако нивото на липидните ще бъде няколко пъти по-високи от нормалното, това значително ще увеличи риска от поява на атеросклероза, стенокардия, образуване на кръвни съсиреци.

Провокатори фактори на формиране на висок холестерол:

1. Ниска мобилност, липсата на физически упражнения.
2. Наднорменото тегло.
3. Пушенето (стеснява артериите и увеличава вискозитета на кръвта).
4. Грешен диета (злоупотреба с мазни храни).
5. Генетично предразположение.

Как да се намали холестерола народни средства: на първо място, да сведе до диета и да пие билкови настойки холеретична (motherwort, zheltushnik, лайка, глухарче).

Видео: Как да намалим холестерола

Симптомите на високи концентрации на холестерол:

- в областта на сърцето боли

- силна болка в коленните стави, ходене (синдром на Лу Гериг) -

- външен вид от областта на клепачите на сухожилията на краката или в Ксантоми телата (жълто-розови мазнини).

Как да се намали холестерола в кръвта народни средства?

Значително намаляване на холестерола лекарства могат или да е начин или при спазване на специална диета. Вторият вариант ще ви предпази от страничните ефекти на лекарства. Рецепти на традиционната медицина също предлагат голямо разнообразие от опции, за да ви помогне да се реши този проблем.

Как да се намали холестерола Кръв народни средства: Почистване стените на кръвоносните съдове

Необходимо е да се вземат 200 мл мед и се добавят 1 чаша боровинки, 100 грама чесън маса и се смила в получаване на хомогенна маса. Трябва да се предприемат, за да 5гр означава, преди да си легнете.

Видео: Lemon вода помага за изчистване на кръвоносните съдове, намаляване на холестерола и подобряване на имунитета

Овесена каша - редовна закуска

Как да се намали холестерола народни средства? Тя изисква излива 200 г овесена каша за 100 мл вода и се оставя една нощ. След това се добавят на плодовете (стафиди или сушени кайсии може, сушени плодове). Ако ядете закуска овесена каша, повишени нива на холестерола, че няма да бъде нарушен.

Видео: Фолк средство за понижаване на висок холестерол

правилното хранене

Предложения за получаване на анти-холестерол салата: настъргани моркови, грейпфрут, орехови ядра 2, 50 г мед, кисело мляко чаша.

Как да се намали холестерола народни средства? Вие можете да изпитате специален вид диета:

1-7 дни. Алкохол смес от 5 г смлян ленено + 10 г сметана (на гладно звън).

7-14 дни. Удвоете порциите.

14-28 дни. Тройни порции.

Лекарствени чайове и запарки

Би било полезно използване на чай от липов цвят, вливане на целина (вари в продължение на 2-3 минути, оставете за около час, добавете захарта).

Вие трябва да изберете инструмента, който ще ви помогне. Обърнете се към вашите предпочитания и ако тези рецепти няма да бъдат ефективни, а след това не забравяйте да се свържете с Вашия лекар.