"Мелатонин": ревюта, инструкции за употреба, цена и аналози. Научете как да се "Мелатонин"

Ако трябва да се движат често от една часова зона в друга, ако изпитвате нарушения на съня, и имунната система отслабва значително, след което ще се притекат на помощ на медицината "Мелатонин". Тя ще ви помогне да се адаптират към новата часова зона и да се избегнат неблагоприятните последици, които дават, като правило, обичайните сънотворни,

За да научите как правилно да се вземат средствата заглавие, как да го настроя правилната дозировка, а в някои случаи е необходимо да се прибегне до такова лечение, ние ще обсъдим в тази статия. Той ще бъде достъпен с лекарства, съдържащи мелатонин, произведени в Русия, Украйна и в чужбина: ". Vita-мелатонин" "Мелатонинът Plus", "melaxen", Препоръки и експерти за тях ще ви помогнат в избора.

Какво е мелатонин?

На първо място, нека да видим какви вещество под въпрос и защо е необходимо за нашето тяло.

Мелатонинът - т.нар Sleep хормон, която произвежда епифизната жлеза размера на грах, разположен в основата на мозъка. От древни времена, наред с други неща, той е смятан за орган на ясновидството - на "третото око" на един човек. Може би затова с този хормон все още е свързана с много мистериозен и учи до края.

Мелатонинът (прегледи на препарати, които ги съдържат, които ще прочетете тук) в съвременната медицина се счита за регулатор на циркадния ритъм на тялото. По този начин, особено високо ниво това се случи през нощта - пиковите производствените сметки за периода от 12 часа в полунощ до 4:00 часа сутринта. Това е мелатонин - е един вид естествен хапче за сън.

Но, освен това, този хормон - тя също е мощен антиоксидант, с помощта на която тялото е спасени от рак и преждевременно стареене. Мелатонинът може да проникне всяка клетка и упражняват тяхното защитно действие върху ядрото, който съдържа ДНК, и позволява увредени клетки да се възстанови.

Изследвания върху лабораторни животни показват, че липсата на мелатонин в организма на високо организирани бозайници води до бързо стареене на него, ранна менопауза, намаляване на инсулиновата чувствителност, както и развитието на затлъстяване и рак.

Лекарственият продукт "Мелатонин": приложение

Но броят на споменатия хормон, произвеждан от епифизната жлеза (епифизната жлеза), не винаги е достатъчно, за да се гарантира, разнообразието на биологичните ефекти. За тази цел се използва препарат, съдържащ синтетичен мелатонин.

Състави с мелатонин и допринасят за заспиване, тъй като хормона е в състояние да контролира цикъл на "сън-събуждане" (което е особено необходимо принудително джет лаг), операция стомашно-чревния тракт, ендокринната система и мозъчните клетки. Този хормон също се стабилизира кръвното налягане и нивото на холестерола.

Наличен е описано с помощта на таблетки. Тя започва своето действие след един-два часа след поглъщането.

Drug "Мелатонинът": колеги

Според множество мнения, синтетичен мелатонин се счита за най-малко токсични от известни вещества. За никога не е намерено т.нар LD-50 (е лекарство, което дозата, при която половината от опитните животни умират).

В Съединените щати, където той е открит през 50-те години на миналия век, синтетичен хормон обикновено се смятат за хранителни добавки. В Русия, това е лекарство, което, между другото, се предлага в магазините за спортна храна, наречени мелатонин ( «Мелатонинът").

Аналози на лекарството, продавани в аптеките, по-нататък "Вита-Мелатонин" "melaxen", "Melaton", "Melapur", "Tsirkadin", "Yukalin". Те са популярни в случаите, когато е необходимо да се подобри физическата и умствената дейност, намаляване на последиците от стреса и подобряване на качеството на съня.

В някои случаи се използва хапчета с мелатонин?

Придружаващ всеки агент по същество съдържащ мелатонин, инструкции за употреба показва, че той е назначен за нарушения на съня, проблеми с имунната система, както и за улесняване на предменструални състояния при жените. Между другото, описан хормон е 9 пъти по-висока от ефективността на познат витамин С, засилване на имунната система и спаси телата ни попадат и зимни настинки и инфекции.

В допълнение, мелатонин значително подобрява паметта, способността за учене и способност да се съсредоточи. Може да се използва в комплексната терапия на невротични пациенти, както и депресивни състояния. Мелатонинът също значително намалява енергийните разходи на труд на миокарда, той преведе на по-икономичен режим.

Отлични резултати са показали лекарство при лечението на пациенти с екзема.

Мелатонинът и дълголетие

Невъзможно е да не привлече вниманието и изненадващо функция на хормона на читателя да повлияе на процеса на стареене в организма.

Видео: мелатонин дефицит и ранно стареене.

Както се оказа по време на проучването, мелатонин в кръвта на четиридесет и пет години е само половината от количеството, произведено в тийнейджърските години. Това се дължи на факта, че в епифизите, където производството на хормона, за зряла възраст обикновено вече открити морфологични промени дегенеративни предмет клетки и тяхната смърт.

Интересно е, че при плъхове, което беше трансплантиран епифизната жлеза от млади донори значително увеличаване на продължителността на живота. А това води до извода, че количеството на мелатонин в организма има пряко въздействие върху колко години все още ще запази младостта.

По този начин удължава живота на мелатонин

Въпреки че сериозно проучване по този въпрос все още не е извършена до момента, експерти потвърдиха, че ако мелатонин помага да живеят по-здравословен и по-дълго, то се дължи на:

• намаляване на клетъчна увреждане от свободни радикали;
• забавя стареенето на имунната система;
• висока степен на защита на сърдечно-съдовата система;
• както и поради поддържане на нормална циркадианния ритъм и стимулиране на растежен хормон.

Какви други възможности са скрити в хормона

По мнението на учените, провели изследването на доброволци в продължение на пет години в Норвегия, сезонна приемане на мелатонин е без страничен ефект. Освен това, тялото почти не се развива толерантност към него, както и да развият своя хормон не се намалява.

Последните изследвания състояние и, че мелатонинът е много полезно за пациенти с исхемична болест на сърцето, хипертония и язва на стомаха или дванадесетопръстника. Но най-обещаващите резултати, упоменати резултати на хормоните в борбата срещу рака на гърдата, свързани с по-високи нива на женския хормон естроген.

Дали мелатонин ефект на сънливост като сън помощ?

Безспорният предимствата на синтетичен хормон могат да бъдат отнесени и налични за всички препарати, съдържащи коментари мелатонин, които подчертават, че нито сутрин или през деня, тези средства не се предоставят характерни за хипнотични и седативни ефекти на сънливост и вцепенение. Ако такава реакция е все още налице, достатъчно, за да се намали дозата на някого, който няма да бъде причината за нея.

За разлика от успокоително, хормонални специалисти в препоръчваните дози произвежда естествен сън и подобрява неговото качество. Мелатонинът за сън не-пристрастяване, зависимост и необходимостта да се увеличи количеството на приемания материал.

Всички пациенти, приемащи хормонални таблетки, маркирани чувство за енергия и жизненост след добър нощен сън, ако дозата е избран правилно.

Характеристики на рецепция мелатонин

Въпреки съществуването на продукти, съдържащи мелатонин, ревюта, потребителите все още не забравяйте, че този хормон е изпълнен с още много тайни и загадки. Тя продължава активно да проучат света.

Видео: лептин препарати под формата на таблетки. Leptonik коментари.

Както вече споменахме, на нивото на производство на "сън хормон" в тялото с възрастта варира значително надолу. Най-хубавото е, и по-големия брой е произведена при деца, така че да приемате мелатонин, че не е необходимо.

Има и ситуации, в които трябва да се въздържа от предприемането на мелатонин:

• се дължи на все още неизвестен въздействие на лекарството върху плода от него е да се даде бременни или кърмещи;
• Не можете да правите на мелатонин с епилепсия, алергични и автоимунни заболявания, както и за жени, които искат да се зачене дете (тъй като средство има някакъв ефект контрацепция);
• В допълнение, беше установено, че лекарството взаимодейства неблагоприятно с вещества, съдържащи, например, аспирин и ибупрофен.

От което следва, че преди да вземе някакви средства от мелатонин трябва да не забравяйте да се консултирате с вашия лекар!

В допълнение към по-горе, трябва да се забравя и че се вземат "на мелатонин," таблетки, които сега се счита instruktsiyak стойност курсове, давайки почивка на тялото.

Кога и как най-добре да се вземат лекарства?

Специалистите съветват да се вземат тези средства само преди да заспя, някъде след половин час. Дългите пътувания е по-добре да се таблетка (1.5 мг) преди лягане. Част от средствата, прилагани 3-4 дни преди пътуването да се синхронизира биологичните цикли и ритми на тялото ни. Tablet не хапят през и се измива с вода.

Чудите се, "Как да приемате мелатонин?", Не забравяйте, че трябва да се направи само корелира с обичайното ритъм на сън и будност. Така че, ако спи през нощта, вземете инструмента не е необходимо през деня, защото е казано хормон е отговорен за яснотата на биоритмите на тялото. В допълнение, той е доказал, че хормонът на дневна светлина е унищожена, и това още веднъж потвърждава необходимостта да го получи само през нощта.

Имате ли продукти с мелатонин странични ефекти?

Странични реакции по време на синтетичен хормон приемната рядко се наблюдават. Като правило, те изразиха дискомфорт в стомаха, главоболие, сънливост или "тежка глава" депресия.

Експертите напомнят, че всички случаи на нежелани реакции, дори и тези, които не са точки, приложени към всеки продукт, съдържащ мелатонин, инструкции за употреба трябва да бъдат докладвани на Вашия лекар!

Ако приемането на мелатонин е произведен в по-малко от шест часа преди да се върне на работа, на пациента, между другото, може да покаже намалена концентрация и координация на движенията.

са докладвани Състоянието на свръхдоза при пациенти. Предлага се само за таблетки "Вита-мелатонин" рейтинги отбелязано по-горе едновременно състояние, след като получи 30 мг материал. Това предизвика дезориентация, загуба на паметта на предишните събития и продължителен сън.

Прием мелатонин елиминира употребата на алкохол и тютюнопушенето. Внимание! Не забравяйте да използвате на лекарства, консултирайте се с вашия лекар!

Показания за използване на препаратите, съдържащи мелатонин

Още веднъж искам да ви напомня, като в този случай трябва да се вземат лекарства, съдържащи мелатонин. Отзиви от тях със сигурност са убедени, читателят на полезността на този хормон. Така описва препоръчителните на първо място начини:

• хора, страдащи от нарушения на съня,
• с чести стресови ситуации,
• страдащи от неврологични разстройства, депресия и фобии;
• пациенти с ендокринни заболявания;
• в менопауза разстройства;
• в някои сърдечно-съдови заболявания и атеросклероза;
• с имунни заболявания;
• по-възрастните хора (този хормон помага да устои polymorbidity - състояние, при което има няколко човешки болести в същото време).

На какво може да се подозира, основания от липсата на мелатонин?

Ако имате подуване под очите, вие сте уморени, изглежда по-стара от възрастта си, ти коса се превръща сив преждевременно, и поведението все повече се разглежда раздразнителност и напрегнат, а след това може би производство на мелатонин тялото ви намалява.

Не по-малко впечатляващ сигнал за това е повърхностен сън, без сънища, и тъмни мисли, които обиколиха можете да спите. Ако мислите, че никога не може да получи достатъчно сън, вие зле прехвърли преминаване към лятно часово време и вие сте преследвани от състояние на напрежение и притеснения - очевидно, че е време да се потърси съвет от лекар, така че той ви заведе до съответната доза медикаменти, съдържащи мелатонин.

Останете здрави!