Консултация с експерти: това, което не може да се консумира при диабет

За съжаление, в момента само увеличава броя на хората с това заболяване, като например диабет. Разбира се, за да се справят с този проблем, колкото е възможно. Ако смятате, че експертите, е важна част от терапията е специална диета. Трябва да се отбележи, че благодарение на добре подбран хранителен режим може и да откаже медицинска помощ в някои случаи, както и значително да подобри прогнозата. Каква трябва да бъде силата на такова широко разпространено заболяване като диабет?

Видео: Диета при пациенти с диабет. Какво мога да ям при диабет?

Което не може да се консумира при диабет? въглехидрати

На първо място трябва да се отбележи, че пациентите се препоръчва да се откаже от т.нар бързи въглехидрати. Но строго погледнато за пълното им изключване от диетата не трябва да бъде. Работата е там, че, например, мед се състои от лесно смилаеми въглехидрати, но също така е терапевтично средство. Което не може да се консумира при диабет? Тази група може да се счита за голям брой продукти, но без да се провалят, че е необходимо да се даде следното: банани, сладко, захар, сода, бонбони, сладки напитки. Според съвременните лекари, отхвърлянето на такива храни не само може да се нормализира нивото на кръвната захар, но също така да се предвиди нейните удари.

Видео: Мога ли да се яде мед при диабет?

Защо от мазнини трябва да бъде изоставена?

Сравнително наскоро бе установено също така, че високото съдържание на мазнини в кръвта си има определено значение в развитието на заболяването. Ето защо пациентите се препоръчва да се ограничи тяхното потребление. Според експерти, общата сума на тези вещества, консумирани на ден не трябва да надвишава белега на 40 грама. Тези ограничения се прилагат и за растителни и животински мазнини. Което не може да се консумира при диабет? Заквасена сметана, майонеза, сирене, колбаси, мазни риби, и, разбира се, месо. Освен това трябва да се откаже от цялото печено. Работата е там, че когато готвите мазнини се абсорбират от храната и след това падат директно в самата човешкото тяло, силно изостри по време на заболяване. Така че, по-добре да предпочитат задушаване или печене.

Говорете за алкохол

Разбира се, всеки знае какво да навреди на организма да предизвика един здрав човек напитки, съдържащи алкохол. Какво тук, за да се говори за болните. Алкохол съгласно Таблица Гликемичен индекс, Той се счита за високо калорични продукт, който е вреден за диабетици. Освен това, например бира има индекс 110, което е малко по-висока захар (100), следователно, също така е вредно. Най-безвреден продукт за хора с диабет е водката, но не злоупотребяват с нея и.

Видео: Диета за диабет

заключение

В тази статия, ние накратко говорихме за това как не е възможно да имате диабет. Имайте предвид, че при поставянето на диагнозата този лекар е задължително, за да каже на пациента относно разрешените и забранените продукти. Освен това, можете дори да направи пълен и подробен списък на това, което не може да бъде при пациенти с диабет, за да яде и да пие. Само спазването на всички разпоредби на професионалисти, можете да поддържате здравето си и да се намали опасността от по-нататъшно развитие на заболяването. Останете здрави!