Сок от краставица: ползите и вредите. Всички тайни и съвети лечение краставица сок

80% от краставицата се състои от вода, но малко вода! Наистина освежаваща течност приятен зеленикав цвят е извор на полезни вещества и елементи.

Краставица под микроскоп

Отлично диуретик - това е първото нещо, което идва на ум, когато става дума за краставици. Ако се вгледаме в състава на плода, може лесно да се идентифицират редица други полезни функции, включително възможността за подобряване на растежа на косата, за укрепване на сърцето и кръвоносните съдове.

Глюкоза, нишесте, фруктоза, аскорбинова киселина, фолиева киселина, калий, фосфор, желязо, магнезий, натрий, силиций, цирконий, манган, цинк - всички включени в краставица сок. Ползи и вреди на терапия сок се проучват за дълго време и методологията, придобито плътни редици от почитатели и противници. Зъболекари препоръчва да се използва сок от краставица, като превантивна мярка заболяване на зъбите и венците.

Йод, който е част, осигурява стабилността на щитовидната жлеза и в състояние да упражнява protivoskleroticheskoe действие. Еднакво важно е мед, който участва във функционирането на централната нервна система. Цинк без производство на инсулин не успее, защо краставици са изключително важни в диетата на диабетици.

Ние определяме ползите и вредите от сок от краставица

Видео: Алое лице. ИЗПОЛЗВАЙТЕ алое лице. Маска за лице с сок от алое

Американската диетолог Пол Брег също гледани сок от краставица. Ползи и вреди на растително диетолог право да заключим, че тази напитка е в някои случаи се нуждаят само от човешкото тяло. Това краставици помогнат за премахване на токсините, които се натрупват в организма с течение на времето. Случаите на медицински източници на разтваряне на камъни често са обявени, че се жлъчния мехур. Методи на лечение включва дневна консумация на поне 0,5 литра сок за 2-3 месеца.

Сок от краставица, ползи и вреди, които са доказали при медицински изследвания, и е показана на заболявания на ставите. Компоненти в състава, насърчаване на екскреция на пикочна киселина.

Краставица сок - силно антимикробно средство, което се използва при лечението на гнойни рани и язви. Въпреки множеството съвременни лекарства, традиционни рецепти препоръчват използването му при възрастни и деца с оток на сърдечен произход, воднянка и жълтеница.

Не остават настрана от "Въпросът краставица" и кардиолози, че редица проучвания са показали, че сок от краставица е ефективен при пациенти с коронарна болест на сърцето. В допълнение, съгласно властта си, за да се укрепи нервната система и подобрява паметта. По този начин, ние имаме качествата на тази напитка се смята за сок от краставица, ползите и вредите. Как да го направя? Научете повече.

Сокове, различни потребности, различни сокове са важни

Видео: Детски сокове. Възползвайте или вреда? Дали да се пият сокове за децата?

Ежедневно тялото трябва да получи 100 мл чист сок от краставица. Значително се повиши ефектът му може да се дължи на връзката с други сокове. Вкусна и здравословна воля микс от краставица, касис, ябълка, грейпфрут, взети в съотношение 2: 2: 1: 1. Ако предпочитате доматите, смесете сок от краставица, домат и чесън в съотношение 20: 20: 1. При избора на краставици за изцеждане на сок, не забравяйте, че най-полезни са горчивите плодове.

Редовната консумация на сок микс от моркови, цвекло и краставица помага да се отървете от различни кожни заболявания. Разнообразяване и подобряване на вкуса, можете да използвате копър, кисело мляко, чесън, различни плодове и зеленчуци, които имате в хладилника или на градината легла.

Доказани и ефективни средства за ревматични заболявания могат да бъдат получени чрез комбиниране на морков и краставица сок. Ползи и вреди на краставици Тя е маркирана и тези, които страдат от прекалено високо или ниско кръвно налягане. Високо съдържание на калий pomomgaet възможно най-бързо да се нормализира кръвното налягане.

зелен козметик

Видео: терапевтични свойства на краставица / краставица ползи и вреди

Козметик красива - сок от краставица. Полза и вреда за лица, могат да го водещият продукт в производството на лосиони и маски направи. Такава популярност и слава не е случайно. Пийте снабдява кожата с витамини, изглажда фините бръчки, стимулира производството на колаген и помага да забравим за това неприятно явление, подобно на акне. От красотата на Клеопатра легендарната, исторически източници намерени информация, че външният й вид - заслугата не само млечни бани, но туршия краставица, която кралицата консумира ежедневно. Норман Уокър в книгата си "Лечение на сурови сокове" разглеждат и сок от краставица. Ползи и вреди, препоръки от тези, които вече са се опитали да си представя неговите свойства, позволяват да се говори за уникалността и универсалността на лечение на краставица.

Отслабване с краставица

Ако сте били по пътя на борбата с наднорменото тегло, краставици станат ваши надеждни помощници. ниско калорични зеленчуци съдържа само 15 калории на всеки 100 грама. Поради факта, че краставица съдържа много фибри, те са ефективни при контролиране на чревна активност.

Тартронова киселина, - вещество, което предотвратява превръщането на въглехидрати в мазнини. Тя също е в голямо количество на чист свеж краставицата. Последната точка, което показва, че плодът е достоен за диетичен продукт, - леко слабително действие, насърчава прочистване на червата. И това не е всичко, което в състояние сок от краставица!

Предимства и вреди в онкологията определя способността краставица за премахване на токсините от тялото и потискат анормален растеж на тъкан. Особено ефективен в това отношение инстанции, които имат неприятен горчив вкус, което се дължи на съдържанието на стероиди сапонини kukurbitatsinov.

краставица аромат

Свеж, приятен аромат на краставица - достойнствата на етерични масла. Този освежаващ аромат е в състояние да се отървете от безсъние, главоболие, депресия. благодаря асоциативен ред който се натрупва, когато миризмата на краставица, той често включва парфюмни композиции.