Витамини по време на бременност.

Видео: пренатални витамини

Когато една жена решава, че е готов за майчинството, а тя има солидна подкрепа под формата на съпруг и любящо семейство, планиране на бременност, бременност и раждане се превърна в най-важно и радостно събитие в живота на едно младо семейство. И за бременност напредна добре, трябва да се подготвят за бъдеща бременност. Тя включва не само различни медицински прегледи на двамата родители, но също така изисква дисциплина по отношение на режима на Rabta и почивка и въздържане от лоши навици. Също така, в процес на подготовка за бъдеща бременност е комплекс от укрепление, както на бременната жена и на баща си. Това е важно, тъй като клетките на двамата родители са ангажирани в процеса на зачеването, така че те трябва да бъдат здрави. витамини в планиране на бременност са от голямо значение. Те осигуряват насищане на тялото на майката необходимите компоненти за правилното осъществяване на биохимични реакции в тялото, действат като антиоксиданти и предотвратяват малформации в плода и намаляване на перинатална патология.

Видео: Витамини и бременност

Какви витамини трябва да пият на първо място?

Обикновено при първото посещение на гинеколог, той ще ви препоръча следните витамини по време на бременност: Фолиева киселина (Витамин В9), който участва в образуването на невралната тръба в ембриона, който след това се трансформира в мозъка и гръбначния мозък. С недостига на този витамин в майката могат да образуват различни фетални малформации (гръбначния херния, аненцефалия, хидроцефалия, и т.н.). Следователно витамини по време на бременност и непосредствено преди бременност, трябва да се приема като 75% от фолиева киселина предотвратява тежка вродена патология на нервната система на детето. Това лекарство се дава три месеца преди планираната бременност, и да получи това продължава до 12-та гестационна седмица (това е в тези условия на нервната система на бебето завършва своето развитие).

Друг основен въпрос при планирането на бременност е йод, като бременна жена липсва йод, едно дете може да се развие умствена изостаналост и вроден хипотироидизъм, което води до много тежки последствия, ако не е време да се намери и да се започне лечение. Освен това в момента съществуват много различни системи витамини (витамини по време на бременност), събрани в утайката. Те често се използват в сегашната практика, а също така ще бъде назначен за последните три месеца преди бременността. Поради факта, че една жена не може да консумират количеството на храната, за да получи достатъчно важни витамини, комбинирани витамини по време на бременността са били разработени, което включва и микроелементи. Те включват: Vitrum Родителските, перинатални Multi-раздели, Pregnacare, Единадесет пронаталистична и drugie.Vse системи имат своите предимства и могат да се прилагат еднакво при планиране на бременност и укриване.

Въпреки това, преди да използвате каквито и да било лекарства, особено ако вече сте бременна, че е необходимо да се консултирате с вашия лекар. Но независимо от качеството и прекрасен завод витамини, най-добрият витамина Майчинство е здравословна храна, богато разнообразие на диета от гледна точка на пресни плодове и зеленчуци. Голямото количество витамини, съдържащи се в различни видове зърнени култури, ядки, зеленчуци и говежди черен дроб, сирене, яйца и т.н.

Видео: Витамини по време на бременност - Тайната на майката с Елена Лазарева

Планиране на бременността нещо важно, той определя 90% от благосъстоянието на бременността и раждането на здраво бебе. Не трябва да забравяме, че този процес трябва да включва две до семейните отношения са хармонични и просперираща, също допринесоха за протичането на бременността.