WikiEnx.com

Смачны сняданак: гарбузовых каша. рэцэпт прыгатавання

Пажыўным, смачным і карысным сняданкам

для дарослых і дзяцей стане гарбузовых каша. рэцэпт яе вядомы са старадаўніх часоў. Гэты гародніна дабратворна ўплывае на арганізм чалавека, стымулюе працу кішачніка. Прапануем некалькі спосабаў падрыхтоўкі стравы.

гарбузовых каша з просам рэцэпт

Гарбузовых каша з просам: рэцэпт з яблыкамі і карыцай

Відэа: Гарбузовы прасяная каша з малаком - ідэальны сняданак

Прыгатаваць кашу можна, маючы пад рукой наступныя інгрэдыенты:

  • некалькі некрупных яблыкаў;
  • 1,5 літра свежага малака;
  • гарбузовую мякаць вагой каля 1 кг;
  • палову шклянкі (100 г) проса;
  • кавалачак (каля 50 г) сметанковага масла;
  • цукар, дробку карыцы, ванілін.

тэхналогія прыгатавання

Гарбузовых каша, рэцэпт які мы прапануем, лёгкая ў падрыхтоўцы. Для пачатку ачысціце гарбуз, зніміце з яе лупіну. Для варэння спатрэбіцца мякаць, нарэзаная на невялікія кавалачкі. Вымыйце яблыкі. Нарэжце іх на дзелькі. Прамыйце проса. У рондальчык уліце паказанае колькасць малака, давядзіце яго да кіпення. Ўсыпце крупы. Варыце на павольным агні 15 хвілін. Потым дадайце ў рондаль яблыкі і гарбуз. Варыце кашу да гатоўнасці проса. Не забывайце памешваць. Калі раптам каша пачатку гусцець, у яе можна ўліць трохі воды або малака. За 5 хвілін да зняцця з агню пакладзеце ў страва цукар па гусце, карыцу і ванілін. Гарбузовых каша, рэцэпт якой мы апісваем, пасля зняцця з агню павінна трохі настаяцца. Затым яе можна раскладваць па талерках і дадаваць сметанковае масла.

гарбузовых каша рэцэпт

Рэцэпт гарбузінні кашы з рысам

Кашу з гарбуза і рысу можна прыгатаваць па наступным рэцэпце.



склад інгрэдыентаў:

Відэа: Каша з гарбузом. Просты і смачны рэцэпт.

  • гарбуз вагой каля 1,2 кг;
  • шклянку рысу з горкай (каля 250 г);
  • 750 мл свежага малака;
  • каля 150 г (траціну шклянкі) цукру;
  • соль - па гусце (звычайна досыць траціны чайнай лыжкі без горкі);
  • алей сметанковае для падачы да стала - па колькасці порцый.

тэхналогія прыгатавання

Зніміце з гарбузы лупіну пры дапамозе овощечистки ці нажа. Мякаць нарэжце на буйныя кавалкі. Пакладзеце ў ёмістасць для варэння. Заліце ​​вадой, пасоліце і давядзіце да кіпення. Варыце гарбуз на працягу 20 хвілін. Зліце ваду. Гатовы гародніна разамніце толкушкой або ўзбіце блендеров. Засыпце ў гарбузовую сумесь паказанае колькасць рысу, папярэдне прамытага. Разагрэйце духоўку. У вогнетрывалы рондаль уліце цёплае малако, дадайце гародніна-крупяной сумесь, пакладзеце цукар. Пастаўце ў печку і стамляеце пры тэмпературы 175 градусаў з зачыненым вечкам каля 1,5 гадзіну. Па заканчэнні пазначанага часу будзе гатова гарбузовых каша. Рэцэпт нескладаны, але неверагодна смачны. Гатовае страва запраўце лыжкай сметанковага масла і падавайце да стала.

рэцэпт гарбузінні кашы з рысам

Гарбузовых каша ў мультиварке

Гарбузовых каша, звараная ў мультиварке, па гусце нагадвае кашу з сапраўднай рускай печы. Паспрабуйце прыгатаваць.

склад:

  • 1 мерочный шклянку (каля 180 г) проса;
  • 3 мерочных шклянкі малака ці звычайнай вады;
  • цёртая гарбуз (каля 2 мерочных шклянак);
  • соль, цукар;
  • сметанковае масла кавалачак вагой 50 г.

Відэа: Смачная гарбузовыя КАША вельмі просты, карысны рэцэпт з просам. РЭЦЭПТЫ з гарбуза, pumpkin porridge.

тэхналогія прыгатавання

Прамыйце проса. З гарбузы зніміце лупіну і натрыце на тарцы. У чару мультиварки засыпце крупы, пакладзеце гарбузовую мякаць, пасоліце, дадайце цукар. Заліце ​​ўсе прадукты названым колькасцю малака. Калі хочаце, каб каша была больш вадкай, павялічце яго колькасць на 0,5-1 мерочный шклянку. Пастаўце праграму на мультиварке "малочная каша". Пасля таго як прагучыць гукавы сігнал пра гатоўнасць, можна пакінуць страва на 10 хвілін на падагрэве. Каша стане больш распаранай. Пакладзеце ў яе алей і падавайце да стала.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

WikiEnx.com
Красота Пътуване Здраве Здароўе Адносіны Дом і сям'я Духоўнае развіццё Хатні ўтульнасць Ежа і напоі Мастацтва і забавы Бизнес Образование Маркетинг Новости и общество