Пресни картофи сок. Ползи и вреди

Видео: Как да се отнасяме картоф сок

Картофен сок - ценен природен лек. Той има положителен ефект върху храносмилателната система, облекчава остри атаки с язви. С цел на лечението е препоръчително да се използват младите клубени червени сортове. В този случай, използвайте прясно изцедени разходи картофен сок. Ползи и вреди, зависи от зрелостта на зеленчуци. Той не трябва да се използва за лечение на зрели зелени картофи, тъй като тя може да съдържа токсични вещества.

Полезните свойства

Сама по себе си не е много вкусно картофено сок. Предимства и вкус са, за съжаление, не могат да бъдат комбинирани. Затова е по-добре тя се смесва с други зеленчуци. Какво е най-доброто на такова едно питие? На първо място, това се зеленчук е достатъчно лесно много питателна и смилаеми, така че е подходящ за всички възрасти. Той има успокоително, спазмолитично, диуретично действие. Второ, тя помага при анемия. Картофено сок е "доставчик" в тялото на фолиева киселина, желязо, които са необходими за пълното производството на червени кръвни клетки. Трето, ревматизъм, артрит, възпалителни заболявания на ставите ще бъде много по-бързо, тъй като органични минерални соли, които се състои от растителен, е много полезно. Въпреки това, трябва много внимателно да се подготвят картофи сок. Ползи и вреди на неговите действия зависят от това колко дълго да се запази на клубените, защото под кожата се натрупва опасно вещество - соланин. Ето защо е необходимо да почистите клубените добре и се използва само по средата.

Видео: картофи. Ползи и вреди

Как да се подготвите картоф сок?

Вероятно всеки от нас забелязах колко бързо почернява суров картоф под излагане на въздух. Обикновено това липсва десет минути, за да се гарантира, че всички полезни елементи, за да се трансформират в безполезни. Затова най-добре е да използвате сокоизстисквачка, за да получите сок от картофи. Ползи и вреди в този случай зависи, както виждаме от скоростта си готвене. В допълнение, пия едно питие само от юли до февруари, в останалите месеци тя става негодна за употреба вътре всичко, защото соланин.

Правила, които помагат за по-добро използване на картофи сок

Ползи и вреди на напитка, зависи от това как точно да се следват определени правила. Например, преди началото на неговото използване, е необходимо в продължение на няколко дни, за да се съобразят с зеленчукова диета. И може би дори да отидете на суровоядство. Приблизително там през нощта, за да се направи за три дни почистване клизма. През този период, ние трябва да се откаже от пикантни, пикантен, солен храната.

сок Potato: противопоказания

Ако човек ниска киселинност, изразена алкална реакция, е по-добре да се откаже от този метод на лечение. Тежки диабет също са противопоказани. В допълнение, се препоръчва да не се злоупотребява с този сок заради непрекъснатото му прием в големи количества може да доведе до увреждане на панкреаса.

Видео: свеж. Вредите и ползите от пресни сокове

Във всеки случай, преди да започнете лечение картоф сок, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.