Допаминът - какво е това? Нивото на допамин в организма

В живота на всеки човек понякога идват моменти, когато бързо лошо настроение, няма желание да общува с никого, доминиран от песимистични възгледи. Една от основните причини за това състояние експертите наричат ​​липсата на допамин - хормон, чието ниво може да се регулира. Това е лошо настроение може да се преодолее, най-важното - да се знае как и не прекалявайте.

Допаминът - хормонът, отговорен за психо-емоционалното състояние на човека. Той поддържа функционирането на сърцето и мозъка, помага да се контролира теглото и е отговорен за операцията. Липсата на този хормон в човешкото тяло води до постоянно състояние на депресия, и натрупването на излишно тегло.

Понижени нива на допамин

Много хора, които страдат от остри промени в настроението, дори може да не знаят, че има вещество, като допамин. Какво е това и какви са неговата липса на симптоми в тялото?

Намалени нива на този хормон в организма, може да доведе до неприятни последици, които ще се отразят както на психо-емоционалното състояние и физическото здраве.

Недостигът на допамин предизвиква появата на метаболитни проблеми, които водят до затлъстяване. Поведението на пациента често се наблюдава необяснима раздразнителност, апатия, депресия и дори патологично агресивност. Хората, страдащи от липсата на допамин, са податливи на заболявания като диабет, анхедония, дискинезия, болест на Паркинсон, както и на смущения в работата на сърдечно-съдовата система. В допълнение, тези хора страдат от намалена сексуално желание, хронична умора, халюцинации.

Допаминът в организма играе много важна роля, а неговият дефицит влияе както състоянието на пациента, както и състоянието на вътрешния си кръг. В тази ситуация, най-важното - че е време да реагира и да помоли за помощ към специалисти.

Увеличаване на нивото на допамин

От липсата на този хормон може да бъде много лесно да се отървете от. За тази цел се използват като лекарства и традиционни лекарства. Важно е в този бизнес, за да започнат да се хранят правилно, защото много зависи от дневния хранителен прием. Това е си струва да се включат храни, които са богати на тирозин. Те синтезират допамин и ще помогне да се абсорбира в тялото. Тези продукти включват плодове и зеленчуци (банани, ябълки, цвекло, коприва), жен-шен, яйца, зелен чай, морски дарове, риба. Допамин (което е дискутирано по-горе) не се смила, и веднага започва да изпълнява присъщата му функция. Освен това, има хранителни добавки на основата на лечебни растения, които също така са полезни за хормона.

Допаминът в продукти

Включването в диетата на храни, които имат положителен ефект върху развитието на хормона удоволствие, можете да се предпазите от излишни проблеми до хормонални и емоционални нива. В допълнение, те са полезни, те също са вкусни, което ще доведе до допълнително удовлетворение. Това е въпрос, на първо място за храните, които съдържат тирозин. Те включват: морска храна, богата на омега-3, яйца с голям брой на тирозин, цвекло с антидепресантни свойства, зеле зеле с фолиева киселина, ябълки, банани, и преодоляване на депресия, ягоди, зелен чай.

Повишаване на нивото на допамин билки

В много случаи, липсата на допамин в организма може да се контролира с помощта на традиционната медицина, защото самата природа лекува. Основното нещо - да знаят какво и как. В допълнение, фини билки влияят върху емоционалното състояние мъж, имат успокояващ и релаксиращ ефект. Тези растения са от женшен, който помага за подобряване на паметта, зрението, глухарче, слабително, седативно, диуретично действие. Особено внимание следва да се обърне на билоба на гинко. Поради сложен химически състав, допамин, съдържащи се в растението в чиста форма. Също така, копривата има положително въздействие върху нивото на допамин. Тя може да се добави към салати, произведена в чиста форма или подготвят инфузии.

Ролята на тренировка

За да се нормализира и поддържа нивото на удоволствие на хормона в организма има положителен ефект на редовна физическа активност. Тя ще представи, в допълнение към благополучие и добро настроение, а дори и по-красива стройно тяло. С помощта на спортни мероприятия не само повишава нивото на допамин, но и серотонин. Ето защо, от стрес, депресия или просто лошо настроение помощ ходене, бягане или каране на велосипед.

Чрез лекарствата от народната медицина, които повишават нивото на този хормон включва редовен секс. Между другото, привързаност и любов и да окаже положително въздействие върху производството на допамин. Това се дължи на приятни преживявания, положителни емоции, сърцебиене. Това е така, защото на тази любов човек се чувства радостен и щастлив.

Влиянието на лоши навици

Наркотици, алкохол и пушене имат отрицателно въздействие върху състоянието на човешкото тяло. Но, за съжаление, те вредни навици ви Сега е много често и всеки ден да засегне повече хора. Те са в състояние да попречи на нормалното производство на допамин и удовлетворение впечатление след тяхното приемане - фалшива и преходно. Pleasure усещане получи след поредната доза е основна причина за пристрастяването.

Намалени нива на допамин може да се дължат на редовната консумация на храни, които съдържат наситени мазнини. Да не се пресели кафе, защото кофеинът намалява нивото на щастие хормон, който може да доведе до нестабилна емоционално състояние, общо неразположение, проблеми със сърцето и бъбреците. Отказ от вредни навици - е ключът към добро настроение, благополучие и добро здраве.

Какво лекарства да повлияят на нивото на допамин в организма?

ниско ниво щастие хормон може да се увеличи, и с помощта на препарати, които съдържат допамин (хормон). Това е, като правило, хранителни добавки, лишено от странични ефекти и се отрази само положително върху здравето.

За лекарства, които увеличават нивата на хормона в тялото на удоволствие са продукти, които съдържат фенилаланин. Действието на тази аминокиселина се отнася до превръщането на тирозин и синтеза на това в допамин. Какво е това - Тирозин? аминокиселинна част на протеина и има положителен ефект върху производството на щастие хормони. Тя се превръща в допамин. Използването на фенилаланин задължително трябва да се съглася с лекар.

С естествени билкови лекарства, които увеличават допамин, се отнася гинко билоба. Веществото се отразява на кръвния поток и мозъчна функция, както и осигуряване на нормалното предаването на нервните импулси.

За невролози и терапевти често идват с voprosomo как да се увеличи на допамин в организма. Много често лекарите предписват антидепресанти. Но всеки експерт ще подчертая, че за да се справят с лошо настроение, можете да чрез правилно хранене и редовните умерени упражнения.

подготовка "допамин", инструкция

На рафтовете на аптеките можете да видите на едноименната лекарството "допамин", Прекурсор на норепинефрин биосинтеза. средства за действие, насочени към стимулиране на допаминовите рецептори. При високи дози може да стимулира алфа и бета-адренергични рецептори. Получаването подобрява общото периферно съдово съпротивление, укрепване на сърдечната честота, увеличение на сърдечния дебит. Сърдечната честота се променя малко. В резултат на лекарствени увеличава коронарния кръвен поток, което осигурява по доставката на кислород към миокарда. Допамин засяга увеличаването на скоростта на гломерулната филтрация, намаляване резистентност бъбречно-съдова. При ниски дози разширява кръвоносните съдове (коронарна, церебрални и мезентериални), стимулира отделянето на натрий от тялото, за увеличаване на гломерулната филтрация и диурезата. За да се започне да се направи тази услуга, е необходима, за да се консултира с лекар.

Показания

Определено не може спонтанно и независимо започнете да използвате инструмент като "допамин", Какво е това, как да го използвате и кога? За да използвате това лекарство, се нуждаем от ясни клинични причини. Най-разпространени са състояние на шок. Това може да бъде следоперативна, ендотоксин, травматично, хиповолемичен, кардиогенен шок. В сравнение с подобни лекарства (катехоламин, норадреналин), допамин, по-малка степен това се отразява на състоянието на периферното съдово съпротивление. Лекарството е показан за остра и сърдечна или съдова недостатъчност. В този случай, тя се използва за подобряване на хемодинамиката в патологично състояние.

Противопоказания

Видео: Нивото на допамин: как да си възвърне JOY

Има един списък, където е противопоказано приложението на лекарството, както и действието на допамин може да предизвика нежелани реакции. Първо, бременност и кърмене, глаукома със затворен ъгъл, сърдечни проблеми (аритмия изразена аортна стеноза, обструктивна кардиомиопатия, перикардит, сърдечна тампонада). Също така не се препоръчва на свръхчувствителност спрямо лекарството си компоненти, хипертиреоидизъм, феохромоцитом и при хиперплазия на простатата.

Не е необходимо използването на превозно средство без лекарски назначения, защото тя е преди всичко едно лекарство, което, както всички други, има своите показания за употреба.

Видео: Всичко това е за вас!

странични ефекти

Въпреки използването на лекарството, допамин и ефектът може да е отрицателна. Такива са случаите, при предозиране, ако пациентът не слушат препоръките на лекаря, или ако е повишена чувствителност към компонентите на наркотици. Грижа трябва да е запознат с качествата на средства "допамин", Инструкции, прикрепени към всеки пакет, така че си струва да я четете.

Страничните ефекти могат да бъдат под формата на високо кръвно налягане, аритмия, болка в гърдите, тахикардия. Може да има и крайник тремор, повръщане, гадене, тревожност, главоболие. Това не е необичайно нарушено съзнание. За тези пациенти, които страдат от бронхиална астма, шок може да се развие. Ако лекарството влиза под кожата си, може да се развие некроза. В случай на средствата за контакт с кожата трябва да се измиват с вода и сапун.

Видео: Какво е любовта?

Ако след приема на лекарството се появи един от най-горните реакции, незабавно потърсете квалифицирана помощ.