Мандарини: полза и да навреди на плода

Това се отнася до плодовете категория цитрусови а. Почти маса всяка Нова година, има мандарини. Ползи и вреди на плодовете зависи от качеството и количеството на консумираните плодове.

Видео: мандарина - Ползи и вреди | от полезни мандарини, съдържание на калории мандарина, използването на мандарин,

Разбира се, от детството на всички използвани, за да отпразнуват Нова година с миризмата на дървета и мандарина. Тя се превърна в традиция за руския народ. И в ежедневието, ние често се яде това сладко и здрави плодове. Особено като деца, тъй като то се унищожава лесно от кожата и не толкова кисел, в сравнение с другите членове на цитрусови (портокал, лимон, грейпфрут, и т.н.). Също така, много често плодове пулп се използва за готвене на различни ястия на сладкарски изделия. Тя сокове, шейкове, пайове, сладки десерти, сладолед и др. Това се дължи на наличността и цените ниво на високи качествени характеристики на продукта.

Голямо количество аскорбинова киселина, която е богата на мандарини - със сигурност ще се ползват. Това свойство на вредата може да бъде предизвикано само в случай, че количеството на злоупотреба, тъй като има излишък на витамин С. В допълнение, мандарини съдържат различни биологично активни вещества: магнезий, калий, калций, витамин А, витамин В, витамин Е и други ,

Видео: Колко полезна мандарин? | мандарини витамини мандарини добри, мандарини ползи и вреди,

Трябва да се отбележи, че мандарините - доброто и вредите за човешкото тяло. Но уникалните свойства имат не само месестата част на плода, но и кори. Например, използването на мандарина кори помага при лечението на различни заболявания. Най-честата предписание използване кора смилане се суши кора и прибавяне към всяко блюдо. Ефективно помага при лечението на метеоризъм и дисбактериоза. При заболявания на горните дихателни пътища 1 супена лъжица мандарина прах, за да 1 чаша вряща вода и да се половин чаша 2-3 пъти дневно, в продължение на около 30-40 минути преди хранене.

За нормализиране на нервната система се използва с добавянето на чай или сок от мандарина кора. Идеален за лечение на кашлица, премахване на храчки, подобряване на храносмилането, увеличаване на апетита при деца.

Видео: мандарин, че те съдържат? че е възможно да има много мандарин? мандарини, които съдържат?

Мнозина се питат: какво е използването на мандарин? Опитайте се да се подготви алкохол тинктура от натрошената кора. За да направите това, вземете 2 супени лъжици нарязан обелват и се налее чаша водка или 40% алкохол. Времето на задържане не е по-малко от една седмица, след което вливане напрежението и да вземат по 20 капки, след разтварянето им в половин чаша вода. Рецептата се използва за суха кашлица, който не е податлив на лечение с лекарства.

Също така свеж кора на мандарина препоръчително да смажете нокътната плочка и кожата около тях при загубата на гъбата.

Разбира се, ние трябва да се отбележи, всички качества, притежавани от мандарините. Полза и вреда - е относително понятие. Например, щетите се крие във факта, че склонността към алергични реакции при хора може да получите обрив, раздразнение на кожата. Това е особено вярно за децата, които са чувствителни към алергенни храни мощност. Яжте умерено мандарини.

Също така се препоръчва да се изключат от диетата или значително намаляване на консумацията на плодове за хора със заболявания на стомашно-чревния тракт (стомашна язва, дуоденална язва, гастритна свръхкиселинност, гастрит). Това се дължи на факта, че мандарини съдържа голямо количество лимонена киселина, която проявява дразнещ ефект върху стената на храносмилателния тракт.

Видео: Mandarin ПОЛЗВАНЕ | мандарина полезни свойства, отколкото полезни мандарини, ползите мандарина,

При използване на кората трябва да се вземат под внимание условията на района, в който се отглеждат, тъй като често в земната кора се натрупват вредни нитрати и различни химикали. Ето защо, мандарини - ползи и вреди в равни пропорции, когато се използва, смятат характеристиките на структурата на тялото и други външни фактори, които оказват пряко влияние върху здравето. Също така се обръща повече внимание на избора на плодове: инспектира външен вид, състоянието и цвета на кожата, плътността на плодове.