Витамини от група В в хапче: преглед на анализа на обхват и състав

Видео: Саша Schukin на BCAA

Витамини под формата на таблетки - лесен начин за възстановяване. В природата, тези вещества са представени в най-различни плодове, зеленчуци, и месо. Те са много полезни за организма, благоприятно влияе на нервната система и участват в подобряването на функционирането на мозъка, както и поддържане на общия тонус на организма в добро състояние. Липсата на тези органични вещества може да доведе до различни заболявания, но има случаи, когато изобилие на "представителна" на групата са довели до развитието на патологии. Известен точно това, което е необходимо на човека в есенни и пролетни периоди, когато вегетативната нервна система Тя се нуждае от подкрепа.

Видео: Изберете най-добрата BCAA! Компетентен подход и нюанси

Използването на витамини от група В

Ако сте приели Витамини, използвани в таблетки, то тогава е възможно да се постигне подобрение. А сега да разгледаме ефекта на тези вещества в организма.

• В1 (тиамин) - участва в храносмилателния процес, помагайки разграждане на мазнини, протеини и въглехидрати;
• В2 (рибофлавин) - подобрява метаболитните процеси и повишава зрителното способността на организма. Също така засяга кожата и синтезира хемоглобин;
• B3 (ниацин) - синтезира протеини и мазнини, освобождава енергия от хранителни вещества;
• В4 (холин) - подобрява паметта, участва в транспортирането на мазнини в черния дроб;
• B5 (пантотенова киселина) - представлява полезен холестерол в тялото;
• В6 (пиридоксин) - регулира нервна система активност, регенерира еритроцити форми antitela
• В7 (биотин) - освобождава енергия от съединения, които съдържат калории;
• B8 (инозитол) - нормализиране на съня, възстановява нервна тъкан, подобрява кожата и помага за намаляване на натрупването на мазнини в черния дроб;
• B9 (фолиева киселина) - участва в образуването на еритроцити и спомага за образуването на нуклеинови киселини;
• B10 (пара-аминобензоена киселина) - помага на организма да абсорбира протеин, се включва в дефекацията, създава червени кръвни клетки;
• B11 (левокарнитин) - подобрява дългосрочно физически стрес, повишава ефективността на мозъка, сърцето, бъбреците и мускулите;
• В12 (цианокобаламин) - подпомага развитието на нервната система, участва в създаването на червените кръвни клетки.

За съжаление, не всички звена, представени от групата може да се намери във формулите. Най-често те съдържат В1, В2, В6, В12.

За разлика от синтетичните витамини

витамини таблетки, по синтетичен начин, се различават от естествено оформен така, че първата клетка има същата структура. Всеки натурален витамин може да се сравни със структурата на снежинките: всеки един от тях е индивидуална и уникална. Както се случва с естествените витамини, които са произведени от човешкото тяло или се намират в храната. Синтетични органични съединения не са разлики един от друг по отношение на молекулна структура. Това не се отразява на способността на тяхната асимилация. По този начин, витамин В таблетки могат да компенсират липсата на тези вещества.

препарати

Има множество медицински устройства, които съдържат синтетичен аналог на органични вещества. витамини са фармацевтични таблетки, произведени от "Унифарм Inc." в съответствие "Vitrum", и "Hikma Pharmaceuticals" на лекарство "Neurovitan". Това е една от най-популярните и ефективни системи, които могат да подобрят цялостната тонус на организма. Разглеждане на състава на всеки от следните формулировки

Видео: ABC Витамини (валяк "борец")

• "Vitrum superstress" е предназначена за хора, които са преживели стрес и се нуждаят от подкрепа. Компоненти на получаването запълва с недостиг на витамин, и това създава цялото тяло. Съставът на медикамента е включен в комплекс: В1, В2, В6, В12, ниацин, фолиева киселина.
• "Neurovitan" също има положителен ефект върху нервната система, благодарение на добро съдържание витамин: В1, В2, В6, В12.

Също така в комплекса се намира в бирена мая, хранителни добавки серия "азбука" и "Bad Doppelgerts". Трябва да се отбележи, че прилагането на лекарства, трябва да се проведе под лекарско наблюдение.

Видео: BCAA.Obzor.

По този начин, витамин B таблетки в широка гама от фармацевтични, и въз основа на лични предпочитания и се доверите на производителя, може да направи избор в полза на един от тях.