Ползите от ленено семе: медицина, известен още от древността

Видео: Лененото семе - лечебни свойства

Ползите от ленено семе е известно от древни времена. Според историците, информацията, култивира тази растението започва през третото хилядолетие преди Христа във Вавилон. Тя произвежда компоненти за брашното за печене на сладкиши грубо и студено пресовано масло. В допълнение, въз основа на този сорт растение се получава тинктури, отвари, желе, за да помогне в предотвратяването и борбата срещу различни заболявания. Ползите от ленено семе станаха основата на популярността и търсенето на продукти, получени от тяхната употреба. Поради това, те са много често се наблюдава в аптека или супермаркет.

Видео: Спално бельо и овесена каша. Коноп мляко. Yu.A.Frolov

Лечебните свойства на ленени семена, поради съдържанието си на целия комплекс на различни съединения. Те включват магнезий, манган, калий, Полиненаситените мастни киселини Омега 3,6,9, антиоксиданти, токофероли, витамин В5, В6, В9, D, Е, В2, В3, В4, бета-каротин. Използване на семена лен е все още в обвивка, която съдържа вещество Lingan. стойност има зърна влакна.

Яденето на базата на техните семена и продукти, помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Нормализира нивата на холестерола в кръвта, намаляване на вероятността от образуване на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове, стабилизира кръвното налягане. Използването на ленени семена им позволява да се използва като профилактично средство за артериосклероза, инфаркт на миокарда, хипертония и исхемични заболявания. В допълнение, на рецепцията подобрява състоянието и външния вид на косата без използването на козметични продукти, има положителен ефект върху кожата.

Видео: Miracle микс за подмладяване

Lingan изолира от зърнени люспи е антибактериален, антивирусен агент използване може да се контролира и гъбични заболявания. Това е добър антиоксидант, подходящ за мъже и за женското тяло. Lingan - ефективно профилактично срещу рак на дебелото черво, рак на простатата, тумори на гърдата (включително злокачествен).

Използване на семена позволява на човек да отделят токсини, това се дължи на неразтворими, подуване от влага част влакна. Също зърна помагат при отслабване. Това се дължи на разтворими фибри в тях, включваща смола, пектин и инулин, който лесно се разгражда определен вид бактерии. В резултат на този процес, непрекъснато чувство на ситост, и количеството енергия, получено от тялото, докато малък. Използването на препарати, получени от зърната може да се лекува заболявания на стомашно-чревния тракт (язва, гастрит, запек).

Видео: Мед пост ПОЛЗА # PolzaModa

Ние не трябва да забравяме за противопоказания, които са ленено семе. облага и щетите може да бъде получена от тяхното използване. Обикновено, отрицателното влияние може да се дължи на индивидуалните характеристики на организма, или прекомерни дози. По-специално, когато голяма консумация на лекарства може да се наблюдава над нормалната растителна естроген аналог. Внимание трябва да се лекуват с ленено масло в обостряния на холелитиаза или холецистит. По време на бременност, лекарства, базирани на нея са и по-добри да не се използва, е вероятно да предизвика този спонтанен аборт. Не е желателно да се използва в лошо съсирването на кръвта.