Както знаете, без тежести теглото си: Концепцията е проста!
Представете си, че сте в пълна изолация от обществото, а вие трябва спешно да се претегля. Но тогава проблемът на това тегло не е под ръка. "Както знаете, без тежести теглото си?" - тази идея ще ви откъсне от сутрин до вечер. Стига да не смеят да се опита алтернативен метод, който ефективно да се коригира ситуацията.
Китката и 10%
С помощта на най-лесните трикове лесно можете да намерите на теглото си на растеж. Първо трябва да прегърне палеца и показалеца на лявата си ръка, дясната китка. Ако пръстите се свързват с пръстена е безплатна, което означава, че astenik, човек с чиста физика. Наистина ли, че височината си в сантиметри? След това можете да следвате следните инструкции за това как да се намери баланс, без теглото. Изчисляване на 10% от растежа, и да ги отнеме от последния ръст на 2 цифри. Например, ако вашата височина е 170 см, след това 10% - е 17. Сега 70-17 = 53 кг. Става въпрос за това и ще бъде индикатор за това колко тежите. Ако пръстите на ръцете не може да се възползва от китката, можете hypersthenics с масивна физика. След това добавете 10% от растежа на последните две цифри. С нарастването на 180 см от 10% ще бъде броят на 18- 80 + 18 = 96 килограм - голяма маса за здрави мъже.
Минус 5 от кръста
"Минус 5 от кръста" - е не само прост, но и доста точен начин за това как да се научат без тежести тежестта му. За изпълнение на тази процедура, ние се нуждаем мярката лента и, всъщност, си красива кръста. Измерете талията на силата на звука, например, тя ще бъде равна на 65 см, сега използват магическата формула "минус 5 от кръста", получаваме числото 60. Тази цифра - показател за това колко тежите в килограми. Също така, ако човек има без видими проблеми с наднормено тегло или прекалено слабо тяло, системата работи перфектно, показваща връзката между обиколката на китката и тегло. Разбира се, ще се изненадате, но реално число обем четирикратно китката еквивалентно тегло на притежателя. Ако лентата е видима маркировка на 15 см, тежи 60 кг.
Куба в бъчва
Такъв метод за това как да се разбере без тежести неговото тегло, по-неприятен от предишните две. Но това си има своите предимства, а именно невероятната точност. Всяко празен контейнер се използва за експеримента (барабан, например), в която ще бъде в състояние да побере и вана пълна с вода. Сложете цевта в банята, качи се вътре и да се провери нивото на колко високо се изправи във водата. Сега, да се измъкнем и да се излива вода в резервоара, докато водата се издига на около вас ляво маркиране. Остава само да се изчисли масата на водата в цевта, което е равно на това колко тежите. Тя ще бъде доста трудно да се направи, но можете да отидете на един малък трик. Да приемем, че 1 кг = 1 литър. Вземете мерителна чашка обем от 1 литър и постепенно се излива водата от нея в цевта. Не забравяйте да се помисли кръгове. Така че, ако след 48 чаши вода са нараснали до престижната марка, станало чудо - тежи 48 кг.
Това не е всички съществуващи методи за това как да намерите тегло без тежести. В краен случай можете да използвате партньор да се люлее или се обърнете към опитен земеделски стопани, които могат да измерват окото теглото на животните, а дори и по-добре - на медиум.
Възпалено китката: причини, симптоми, лечение
Болка в китката
Темпът на нарастване на теглото и за момичета от различни Сила
Каква трябва да бъде теглото на височина сред момичетата?
Как да се изчисли теглото на растеж за обикновения човек
Как да се определи идеалното тегло за височината при юношите
Какво е отношението на теглото на височина е в норма?
Соловьов индекс за определяне на типа на тялото
Норм тегло и височина на децата: има ли значение?
Как да се изчисли теглото си правилно?
Определя подходящата височина и тегло
Каква трябва да бъде теглото, ако вашата височина е 165 или 170?
Индексът на телесната маса за мъже.
Каква трябва да бъде нормално тегло?
Как да се изчисли идеалното си тегло върху растежа и други показатели
Как да се изчисли теглото на бебето от седмица на бременността?
Какво е теглото на нормата?
Норма на тегло и ръст на бебето през първата година от живота
Как да наддават на тегло кльощави хора?
Маса за височината при мъжете, така и жените - за здраве и успех фактори
Как да се определи идеалното тегло?