Чудя се, че е възможно да се възстанови от диня?

Видео: Диня диета за отслабване. Как да губят бързо с помощта на диня тегло до 6 кг за 5 дни

Може би за някой, който да се превърне в изявление е изненада, че диня - един&hellip- Бери! Освен това, най-големият в света. Това лято лечение както и много възрастни и деца, поради своята ароматно, сочни и сладки пулпа. И любовта си към феновете на различни диети. Но това е наистина така че е безвреден по отношение на калории? Независимо дали се възстанови от диня?

Видео: Диня диета. Отслабвам за 3 дни! Как да отслабнете бързо. Ефективно, бързо хранене

В основата на слуховете за чудотворните изгарянето на мазнините свойства на това зрънце е поставил на факта, че това е почти с 90% се състои от вода. Естествено, в този случай, че отговорът на въпроса: "Мога ли да се възстанови от динята?" - недвусмислено "не". Но в това се крие основната погрешно схващане относно свойствата на посочения продукт. В края на краищата (с изключение на вода) диня съдържа в състава си и захар - фруктоза, и то със сигурност не е благоприятна за изгаряне на излишните мазнини.

И все пак, ако може да се възстанови от динята? Диетолозите отговорят утвърдително. Ако го използвате в големи количества, като се поддържа от обичайната дневна диета, а след това, в крайна сметка, тя може да бъде катализатор за преяждане. В диня съдържа достатъчно голямо количество плодов сок, което повишава апетита и ускорява храносмилателната система, което означава, че след хранене скоро хората ще бъдат гладни отново. В същото време, самата Бери не може пълно насищане на организма - това е твърде малък за този хранителен елемент.

Видео: Диня помага да отслабнете?

Друго свойство на сочни екстри, чрез които казват, че може да се възстанови от диня - е способността му да се простират на стомашната стена. Защото достатъчно от тях е трудно, злоупотребата на посочения храната може лесно да се простират стомаха си, и поради това в бъдеще без знанието на самия да се увеличи частта от всекидневната консумация на храна. В резултат на това теглото ще се увеличи, но въпроса е, че той ще - диня.

Също така не забравяйте, че това зрънце се комбинира с солена храна, не трябва. С такива дует течни ароматизатори, което е повече от достатъчно, диня, сол ще се задържат в тялото, което води до поява на оток. Това, което отива такова се обадило и в намирането на баланс и вредно за здравето. Тежка комбинация от стомаха, което, обаче, са много любители на нашите сънародници, е диня с бял хляб. И като цяло е по-добре да не се яде диня веднага след основното хранене, и да чака два часа - и тогава не се колебайте да ги ползват като десерт.

Видео: Живея здравословно! Noodles. Както и да е, за да не пълнеем? (10.07.2016)

А с какво основана на репутацията на това зрънце, както се твърди, че допринася за изхвърлят излишните килограми, просто отговори на въпроса "че е възможно да се възстанови от диня"Така двусмислено? Неговата ефективност се базира на използването на продукта в моно-диета - в този си вид тя се абсорбира напълно от организма и не допринася за повишаване на теглото, тъй като неговата калории - само 27 калории на 100 грама. Освен това почиства бъбреците от пясък и диуретик, т.е. показва тялото на излишната течност.

Е, ако не сте толкова притеснен за това дали може да се възстанови от динята, просто се опитват да го ядете на удоволствие. Малко по малко. И избора на узрели и сладки плодове в сезона на тяхното узряване. Тогава той със сигурност ще ви донесе само ползи.