Диня: полезни свойства и противопоказания за използването на най-големите плодове

Това е начина, по който хората през зимата не е достатъчно летните горещини, а през лятото - мразовит миризмата. И винаги си спомняме за радостите на август, по време на студения сезон, треперейки под одеяло. И тогава си дайте инсталация следващото лято диня да яде до насита, да не искате раирани плодове през есента и зимата. И когато славната август нас поглезите с щедри подаръци, изберете диня pozvuchnee. Продавачите се кълнат неземна сладост на плодове, а ние се опитваме да намерим точката с най-най-вкусните елемента. Изборът диня, да са наясно с опасностите от началото на плодове: нитрати dospevat им помагат и преди, но също така и да навреди на тялото ни. Поради това, пазете се от извън сезона пазаруване.

диня, полезни свойства и противопоказания за диня диета

Чиста от външни вредни вещества плодове, разбира се, вкусно. Яжте ги - и ще получите истинско удоволствие, погледнете снимките на сочна диня лятото - лигави! Разбира се, това е едно от предимствата: положителни емоции повишават настроението, донесе енергия, жизненост&hellip- Но здраве може да се коригира систематично правилното хранене диня. Това не означава, че лекува тялото, хранене на брега на морето само на половин каза пъпеши, и включва отделно меню на базата на тази прекрасна Бери като диня. Полезните свойства противопоказания и че е доста двусмислено, както и аргументите за и против силните.

От една страна, диня - е почти изцяло вода, която е живот, и още - чудесна алтернатива на сода. Всеки знае, че най-диуретични свойства на продукта, което означава, че такова прекрасно меню, за да се справят с отстраняването на излишната течност. Ако седнете на една само диня с хляба на ден, с почивка в polnedeli, можете да загубите няколко килограма. И пречистване на тялото - най-важната стъпка да се отървем от излишните килограми. Трябва да се помни, че витамин С, бета-каротин, магнезий, антиоксиданти, полезни киселини, богати на диня. Полезни свойства и противопоказания за употребата на въпросния продукт на това, обаче, не свършва дотук. Каква е вредата за плода? Тя ще изглежда, състоящ се от само една от вода и ароматизирани витамини - как да го боли? Оказва се, колкото можете! Ако водата на вашето тяло често се натрупва, особено с болест на сърцето, не прекалявайте с менюто диня, само няколко дни след разреждане.

Диня: полезни свойства и противопоказания за употреба. за удоволствие

Яденето малко маса на ден, можете да попълни резервите на витамини и органични съставки на организма, тенът ще стане по-здрав, ще забравите за стреса. Ако дехидратация не е по-здравословен храна от диня. Той ще възстанови баланса на вода, а с него ще дойде и сила. Друг забележителен предимство: да стане гладка коса, страда от жажда, защото сплит или тъпа. Като цяло, има много маски на базата на плодове: най-малко, да се прилага парчета плът на лицето, резултатът няма да отнеме много време. И диня може да помогне за предотвратяване на рак, което е важно в нашата проблемен век. Подгответе шейкове или шейкове на вкусните плодове.

Всичко ще се обърне диня? облага и зло: че компенсират?

Бери е много ниско калорични, така че е подходящ за намаляване на теглото. И тя бързо задоволява глада. Захарите в диня, не предизвикват повишена продукция на инсулин, но поради диабет диня често допуска обаче малки порции. Този забележителен имот на пъпеши - диуретик - и може да навреди на хора с колит или някакви заболявания на пикочно-половата система. Тя не трябва да се яде диня, ако болки в стомаха. Изчакайте няколко часа след хранене и преди хранене, не се облягайте на сочния пулпа. Не приемайте тези обезщетения, на която има пукнатина, не режат разхвърлян диня. Почистете повърхността преди употреба! За повече или по-поносим пречистване от нитрати, поставете го във вода за няколко часа: за да сте на хладно Бери.