Подмяна на енергия - сок от цвекло.

Видео: Как да премахнете бръчки. Маската на бръчки по лицето (нишесте, сок от моркови). Маски за лице от Beauty KSU

Не толкова отдавна, учените насочиха вниманието си към руските зеленчуци вековни - цвекло. Резултатите са изумени. Оказа се, че цвекло и сок от цвекло не само допринасят за нормализиране на кръвното налягане, но също така може напълно да замени модерен и толкова популярен енергетиката.

Видео: Сурова храна. Сок от моркови.

Толкова сме свикнали с ефектите на реклама, предлага голямо разнообразие от новоизлюпена средства, които са забравили, че най-полезни и са защитени от тях - са естествени плодове и зеленчуци. Тя е, че те, а не химически хапчета, има уникален и неподражаем състав, благотворен ефект върху тялото ни. Това не е за нищо флората е толкова разнообразни, че всеки може да намери нещо, идеална за вас. Всеки зърнени храни, плодове и зеленчуци, е уникален и надарени със същите способности, присъщи на него.

Цвеклото съдържа огромна сила, но един обикновен сок от цвекло може значително да подобри състоянието на целия организъм, за да помогне в борбата срещу различни заболявания, включително рак. Нейната химична структура може да се сравни с пълната витамин комплекс, състоящ се от няколко растителни захари, витамин С, РР и витамини от група В цялата Има голямо количество калий, манган и железни соли. Благодарение на тази красива композиция, това е много положителен ефект върху кръвоносната система, насища организма с желязо и значително увеличава нивото на хемоглобина.

Видео: Ефектът на Ботокс. Как да премахнете бръчки по лицето. Маската на бръчки за красота KSU

Ако говорим за това, което е полезно цвекло сок, трябва да се спомене и способността му да се отстрани излишния калций от организма. Това се дължи до голяма концентрация на постоянна консумация на приготвена храна. Сок подобрява разтворимостта. Но на първо място, всички един и същ сок от цвекло се препоръчва за високо кръвно налягане, разширени вени и тромбофлебит. Това е добре почиства кръвоносните съдове, както и изтеглянето от токсините на тялото. Лечители от древността са използвали тази прекрасна напитка за пречистване на черния дроб и жлъчен мехур. И за нормализиране на отделителната и храносмилателната система, те препоръчват да го смесват в равни пропорции с краставици, домати, или сок от моркови.

Трябва да се отбележи, че лечението на сок от цвекло се използва не само в национален, но и в съвременната медицина. Лекарите го препоръчват по време на бременност, тъй като най-добрият източник на лесно смилаеми желязо, както и добре повишава вътрешно средство ниво на хемоглобина. Той е изключително полезен и уникален, има набор от полезни свойства, но, въпреки това, може да навреди на организма ако се яде правилно. Не се препоръчва да се пие сок от цвекло, да се разрежда. На първо място, защото това е дневният размер не повече от сто грама и второ, защото той просто не е твърде вкусно.

Видео: украински кухня: хрян дома

Освен това, голяма доза сок може да доведе до отслабване на силна, световъртеж и дори гадене. Най-добре е да се започне лечение на сок от цвекло с много малко количество. Вземете, например, една лъжица от цвекло и моркови или десет сок от краставица. За тези, които са толерирани достатъчно добре, можете постепенно да се постигне съотношение 1: 1. Онези, които представят някои странични ефекти, най-добре е да остане в съотношение 1: 4.

Разберете какво е полезен сок от цвекло за нашето тяло, да научат как да го готвя правилно, защото тук има някои малки трикове. През лятото на младите плодове придават добре пресни върховете. Доказано е, че витамините и други хранителни вещества в него не по-малко, а дори и повече, отколкото в повечето цвекло. За да сок е вкусна, образувана на повърхността на пяната трябва да бъдат отстранени, а след натискане да го задържи в продължение на няколко часа в хладилника. Сокове се смесват непосредствено преди употреба. Особено през лятото добра напитка от цвекло, портокали, моркови и малко количество от джинджифил. Този красив коктейл изпълва тялото с енергия по-добре от който и да е енергия, и най-важното е, че това е абсолютно естествено.