Масаж за раменете и врата - просто и полезно

Масаж отдавна установен самия лечебен ефект върху човешкото тяло. В днешно време, за подобряване на здравето и предотвратяване на развитието на редица заболявания се прилага успешно масаж за раменете и врата.

Видео: Масажор за врата и раменете KW-100 A

превенция на заболяванията

Нашите мускули са изложени ежедневно на значителен стрес, така че е важно да се ежедневната си месене е трудно да се надценяват. Масажор за врата и раменете масаж ви позволява да извършвате сами по себе си, разтягане на врата, раменете и гръбначния стълб на. "Разработване" уморените мускули, премахване на болката и спазми може да използват това устройство. В допълнение към полезните ефекти върху състоянието на гръбначния стълб, масаж също е ефективен за подобряване на циркулацията на кръвта в тялото. Съвременният пазар е голямо разнообразие от масажи оборудване: например, можете да изберете масажор рамото и шията и двете електрическо и ръчно тип. Само на 15 минути масаж на ден - и вие постоянно се отървете от болката в мускулите на гърба и врата от течаща. Трудно е да се преувеличи значението на масаж за здраве и настроение на лицето. Масаж ефект може да се постигне не само да се отпуснете тялото, но също така помага да се поддържа мускулния тонус, облекчава болката, предотвратява развитието на много заболявания. Масажор за врата и раменете може да се използва, без да излизате от дома, което спестява време в сравнение с посещение на професионален масажист. Това устройство е истински благодат за хора с общата заетост, тъй като замяна на пътувания до фитнес зала и фитнес център. Това устройство е необходимо за всеки член на семейството да изпълни изискванията по отношение на опазването на здравето и красотата на собственото си тяло, тъй като тя отнема мускулни спазми, облекчава болката, стимулира лимфната и кръвоносната системи, премахва главоболие, мигрена и безсъние, повишава жизнеността.

Видео: Рамо Massager

вид

Масажор за раменете и врата може да бъде електрическо или механично тип. Механични модели, предназначени за извършване на валяк и рефлекс масаж, които те предоставят на мускулна релаксация и облекчаване на стагнация, изтръпване и болка в мускулите. Масажори електрически, за разлика от механични, лесен за употреба, не се нуждаят от физически усилия. Те са много по-добро качество на отпуснете масажира областта, подобряване на състоянието на кожата и мускулите, стимулира кръвообращението и подобряване на тон. Body elektromassazhery лесен за използване и не изисква специални умения. За масаж се препоръчва ежедневно, но продължителността на процедурата трябва да бъде строго контролирано и не трябва да надвишава 0,5 часа.

Видео: Neck Selfmassage :: Selfmassage на врата (руски)

Как да изберем?

Миалгия, главоболие, понижена производителност и спазми често свързани с нарушение на притока на кръв в артериите на врата. Този механичен масаж за раменете и врата, която прилича на специална възглавница, за да помогне с този проблем, ако масажът се комбинира с лекарства. Възглавница Massager е подходящ също като профилактично и възрастни. Преди да купите скъп устройство, опитайте с ръчен масажор. Ако смятате, че забележим резултат, не се колебайте да си купите elektromassazhery. Противопоказания за масаж са хипертония, абсцеси, тумори.