Царевица: полезни свойства

Видео: царевични полезни свойства

Все по-често, царевица може да се види на нашите маси, от нея се готви много различни ястия и просто се готви и сервирайте. Нейната зърно се използва в супи, различни смеси от зеленчуци, също така е вкусни и полезни дори и в суров вид! Fresh ухо на царевица трябва да бъде приготвена не повече от пет минути в безсолно вода, и едва след това да се добави сол на вкус. В тази форма, той ще спаси най-голям брой важни микроелементи.

Използването на царевичен известно от дълго време, защото този зеленчук е богат на различни полезни микроелементи, необходими на човешкото тяло. Наличието на соли в продукта като сяра, фосфор, хлор, калий, магнезий, желязо, натрий, калций, правят изключително ценен и питателна.

Сухо царевично зурна съдържат достатъчни нива на фолиева киселина и фибри. Фолиева киселина или Витамин В9) Тя помага да се нормализира обмяната на веществата и подобряване на процеса кръвообразуващите. Царевица на кочан, приготвени без сол, намаляване на риска от рак и сърдечносъдови заболявания.

Видео: Полезността на варена царевица

Интересно е, че в такъв продукт като царевично полезни свойства са за забавяне на процеса на стареене и нормализиране на кръвообращението. Използването на този продукт спомага за зъби, подобрява еластичността на кръвоносните съдове, премахва натрупването на мазнини. Тези, които страдат от повтарящи се стомашни разстройства и туберкулоза, лекарите се препоръчва да се яде хляб изпечен от царевично брашно.

Калият и калций, които се съдържат на кочан, има диуретични свойства, както и да помогне на отделянето на камъни в бъбреците. Холеретична действие също е характеристика на този продукт, и нормализира обмяната на веществата.

Видео: Corn: полезни и вредни свойства

Интересен факт, който доказва, че житото има полезни свойства в неограничени количества, е възможността за създаване на вино ферментира от кочани. Това вино е много популярен в Латинска Америка и Мексико. Бульонът кочани полезни при заболявания на панкреаса, които трябва да се пие три пъти po1-2 чаши на ден.

Във фармацевтичната промишленост кочани се използват за производство на желатин, който след това се използва за създаване на черупката на капсули за лекарства.

Видео: Царевица 2

Обратно през 19 век, учените забелязали, диуретик имот царевица коприна. Настойки се използват активно в нашето време за лечение на холецистит, хепатит, нефрит, атеросклероза. Това инфузия може да се направи независимо. За да направите това, което трябва да се направи чаша вряла вода две супени лъжици царевично коприна, влеят в продължение на около четиридесет минути източване на разтвора и да вземат 3-4 пъти на ден в продължение на една супена лъжица. Подобно на всички други ползи, наркотици и вреди на царевица може да донесе в равни пропорции, трябва внимателно да се следи количеството на използваните продукти. Ако лекарството не е да се прекалява, това ще донесе само ползи.

Царевицата също има полезни свойства в готвенето. От ченгета получите добро качество на масло, което в неговите качества и вкус на обикновен зеленчук. Това масло се препоръчва да се използва за хора, които не възприемат мастни масла. то намалява холестерола в кръвта, и затова често се използва като профилактично средство за артериосклероза. Той е използван дори в някои случаи на кожни заболявания. Също така, масло е създаден на базата на царевица, се препоръчва да се прилага по отношение на различни чревни възпаления.

видео: "живеещи кухня", Сурова диета храна. Полента - рецепти.

И все пак трябва да се отбележи, че царевицата има полезни свойства по отношение на козметологията: тя може да се използва за създаване на маска за подмладяване на лицето. Тази маска може да се направи самостоятелно. За подготовката трябва да се вземат две големи супени лъжици брашно от царевица, се смесва с протеина, размахване до гъста пяна и нанесете върху лицето. Отстранете маската за 20 минути по-късно, и след това нанесете овлажняващ крем.