Пипер, полезните свойства на този зеленчук.

Видео: Вреден сладък пипер | пипер полезни свойства, използването на пипер

Бел пипер, полезни свойства, които считаме сега, ние всички знаем за дълго време. Той разполага с вкус тръпчив и изискан неповторим вкус. Благодарение на алкохолосъдържащи най-прости и непретенциозни ястия се превръщат в кулинарен шедьовър.

Видео: Салата от печени зеленчуци / топла салата

Но това е едва началото на историята на този зеленчук. Pepper, полезни свойства, които не могат да бъдат надценени просто, по-високо търсене от гледна точка на медицината. В състава му тя съдържа огромен брой изключително редки микроелементи и витамини. На върха на тази прекрасна зеленчук е източник на енергия и е много ценни хранителни вещества.

Нека да разгледаме всички едно и също по-подробно, отколкото е полезно български пипер. Първо, този зеленчук в състояние да намали кръвното налягане, да се подобри значително храносмилателната система, както и за разреждане на кръвта, като по този начин предотвратява образуването на тромби.

Pepper, което е от полза не свършва там, изпълнен с огромно количество витамини като С и А. Ако този зеленчук се консумират редовно, подобряване на зрението, кожата ще бъде върнат обратно, той активира растежа на косата, слаби нокти ще бъдат засилени, както и общото съпротивление на тялото значително се увеличи.

В допълнение, български пипер съдържа витамини от група В Благодарение на тях, човек става по-stressoustochiv изчезва безсъние, възстановява нервната система и подобрява паметта. чушки камбаната в сравнително висока концентрация на наличните елементи като желязо, калций, цинк, магнезий и йод. В тази връзка, тя е просто незаменима при хронична умора и желязодефицитна анемия.

Пипер полезни свойства на които вече са очевидни, също съдържа витамин Р, който, в комбинация с витамин С увеличава еластичността на кръвоносните съдове, и да ги укрепва.

Интересно е фактът, че чушките от съдържанието на витамин С в него е много пъти по-висока от цитрусови и дори касис. Най-високата му концентрация се наблюдава в интегралната област. Тази част, като правило, всеки се опитва да отреже и да го изхвърлите, какво да правя абсолютно не си струва. Да не се изхвърля от най-ценните!

Видео: Живея здравословно! Как да се запазят витамините през зимата. замразени тайни. (19.07.2016)

Има и друг доста интересно информация по отношение на пипер. Факт е, че не всички са в състояние да поемат този зеленчук в суров вид, и мисля, че ревизирана пипер са били безполезни, тъй като, според по-голямата част, тя губи цялата си полезност. И това не е така. Дори и след преминаване на термична обработка е такъв прекрасен и здравословни зеленчуци като чушки все още запазва всички свои уникални свойства.

Не го откаже в полза на това рецепта с чушки изобилстват. Тя може да се изпържи, туршия, гасят, неща, с други зеленчуци и дори месо. Не се лиши от това удоволствие и се съчетаят полезното с приятното!

Видео: Български пипер - полезни свойства

Пипер полезни свойства на които от медицинска гледна точка много осезаем на това привлякоха вниманието на дори водещите лекари-козметолози. Той се оказа научно, че този прекрасен зеленчук помага за запазване на нежния пол красива, здрава и млада, за да старост.

Пипер се използва широко като една от съставките в различните маски. Много е важно да изберете правилните компоненти. Ако приложите тази маска само веднъж седмично, можете да постигнете невероятни резултати.

Видео: Български пипер. Ползи и вреди.

Ето един прекрасен, ние всички знаем, пипер! Може би за някои от неговите полезни свойства сега са се превърнали откровение. И ако сте я избягваше, може би сега тя стои да се направи чушка към вашата диета!