Калории чубрица домати и други полезни свойства
Видео: мариновани домати с магданоз за зимата. Мариновани домати с магданоз за зимата.
Съдържание
В Русия, доматите са се появили много отдавна - още през ХVIII век. Тяхната родина се счита Южна Америка, дори и сега там можете да намерите диви форми на това растение. Тъй като, ако те не са били наричани, домати, или домати, те са се превърнали в част от живота ни и сега е трудно да си представим празнична трапеза, на която не е прясно или осолени домати. Мариновани домати особено добре дошли през зимните месеци, когато има остър недостиг на витамини в диетата. Домати консервирани, домати, обаче, както пресни, добре, защото те могат да ги използват, дори хора, да се придържат към диета. Calorie чубрица домат е само на 20 калории на 100 грама от тези прекрасни зеленчуци.
Видео: вкусно домати мариновани с канела за ЗИМНА №2.
Доматите се използват не само за салати и ецване за зимата. Има изобилие от ястия, подготовката на които е просто невъзможно без домати. Различни доматени сосове, кетчуп, доматен сок и др. Например, можете да си представите традиционна супа приготвена без домати или ястие от паста без доматен сос? Пресни и мариновани домати са се превърнали в неразделна част от нашата диета. Единственият недостатък на домати е алерген, хора с хранителни алергии трябва да се ограничи или напълно да се откаже от използването на домати.
Най-красивата половина от човечеството Често се задава въпросът: "Колко калории в сол и пресни домати?" Като правило, калорично съдържание на сол и пресни домати е същото, с изключение може би само мариновани домати. Освен факта, че доматите съдържат много хранителни вещества за организма, те също са отличен диетичен продукт, с помощта на които вие със сигурност няма да въведете с наднормено тегло. В зависимост от разнообразието от домати и начина на съхранение, в някои случаи калории чубрица домат дори по-ниска от свежи. Ето защо, ако вие гледате фигурата си и поддръжник на здравословна храна, пресни и кисели домати трябва да присъстват във вашата диета.
Видео: вкусно домати мариновани с мента и магданоз за зимата №3.
процес преформа домати за зимата много лесно и да се справи с тази задача, дори и начинаещ любовница. За осоляване най-добре се използват домати, отглеждани в открито поле и без използването на торове, защото те съдържат максимално количество витамини, като А, В, С и Е. В допълнение към витамини, домати са богати на калий, магнезий, желязо, калций, фосфор и мед. Също домати похвалят съдържание много рядко кобалт, цинк и никел. Наличие в същността на домати, голям брой различни bioveschestv и органични киселини, позволява използването им за предотвратяване на много заболявания. В допълнение, консервирани домати съдържат млечна киселина, което има положителен ефект върху стомашната микрофлора и подобрява смилаемостта на храната. И както вече бе споменато, той добавя към това много положителна картина, ниско калорични чубрица домати.
Между другото, когато доматите за първи път в Русия, те се отглеждат като декоративни растения, защото се е смятало, че плодовете са отровни. Имаше дори случаи, когато доматите се опитват да отровят някого, но като правило, всички тези опити са обречени на неуспех. Но отчасти това твърдение съдържа известна доза истина, тъй като неузрели домати съдържат малки количества соланин. Соланин е отрова, не се препоръчва да се яде пресни зелени домати. Но консервната зелени домати този начин е възможно, тъй като в процеса на готвене, соланин концентрация намалява до приемливо. Ето защо, кисели и солени зелени домати няма да доведе до вреда за здравето си.
Учените са доказали, че червени домати допринасят за увеличаването на производството на хормона на щастието, и, като следствие, подобряване на настроението. Дори и в козметологията домати намерили работа, техните полезни свойства, използвани за приготвяне на различни кремове, лосиони и маски за лице.
Маска за лице от домати - домашно рецепти за красота
Мога ли да ядат домати за подагра? Подагра - Що за болест? диета
Зелени домати от разширени вени: отзиви. Рецепти на традиционната медицина
Мога ли домати кърмеща майка? Ние се учим!
Целина. Калории, че е незначителен, това е добра новина на диета!
Какви витамини в домати? Домати: ползи и вреди
Използването на домати. Какво знаем за тях?
Calorie домат
Доматите са полезни за организма? Имоти и калории
Колко калории в един домат?
Диета Осама Hamdy - минус 28 кг на месец
Колко калории в краставица?
Изгаряне на мазнини супа. Отзиви. рецепта
Полезни леща. Калории и свойства
Да се изчисли колко калории са в пилешки гърди
Диета на Маги - правила и наредби на властта
Нискокалорична домати пресни - ключ към успешна диетичното хранене
Доматен сок - ползи и вреди
Calorie пиле: образователна програма
Мога ли да ядат домати с кърменето?
Как да се чисти организма в рамките на няколко дни