Помощ при загуба на тегло: диета molokochaynaya
Съдържание
- Видео: Загубата на тегло е 8 кг за 2 седмици с въже! - Всичко е наред Буда - Издаване 640 - 07.23.15
- Видео: Полезни инструменти за възстановяване на фабричните наднорменото тегло, помагат за загуба на тегло, ефективно отслабване
- Видео: Отслабвам с помощта на ръцете си! - Всичко е наред Буда - Издаване 615 - 10.06.15
Видео: Загубата на тегло е 8 кг за 2 седмици с въже! - Всичко е наред Буда - Издаване 640 - 07.23.15
Много млади момичета и дами по-стар, плътен, непрекъснато търсят начини да изглежда по-тънък, като изберете различни опции: нискокалорични диети, упражнение, като се брои калории и др. Ще ви разкажа за molokochaynom дъно разряд. Molokochaynaya диета - лесна и безопасна - модел е разработен от Марина Blinovskii, който най-осемдесет години е била в състояние да се запази красотата и младостта. Подреждане на ден на гладно по molokochae може да се насити организма с полезни вещества, които се съдържат в млякото, и да отслабнете, поради наличието на кофеин в напитката.
Molokochaynaya диета е идеален за хора, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт, като мляко, което се използва заедно с чай, много по-добре се абсорбира от тялото поради танин - вещества в чая и блокиране на процеса на ферментация в млякото на стомаха. В допълнение, веществата, съдържащи се в чая помогне за подобряване на обмяната на веществата и имунитета.
Има толкова много възможности десен подготовка molokochaya. Например, на английски чай се добавя към млякото, за да се запази вкуса и приятен аромат, а в Бурятия - напротив. Днес реши да отпусне два вида такава диета.
Първо molokochaynaya диета, прегледи на които са по-рядко срещани, въз основа на разделянето на напитки: мляко и чай. В рамките на един пост ден трябва да се пие една чаша силен чай с малко захар. И в интервалите между паузите да се пие мляко чай. Разпределете цялата сума на чай и мляко, така че един ден да пиете не повече от 8 чаши чай и половина литра мляко. С чай се има предвид капацитета на чаша от 200 мл. Предпочитание се дава на зелен чай, защото това е най-полезен за организма.
Видео: Полезни инструменти за възстановяване на фабричните наднорменото тегло, помагат за загуба на тегло, ефективно отслабване
Второ molokachaynaya диета се основава на комбинация от мляко и чай, че напитката е била направена от следната рецепта: ние трябва да вземат една и половина супени лъжици силен зелен чай и го залейте с един и половина литра мляко с 2,5% масленост. След това е необходимо, че наличното напитка по време на третия час, след което тя е готова за използване. Тази смес трябва да пият по време на обработката на деня с два литра минерална вода, без смесване на напитка с вода.
Molokochaynaya диета е подходяща за най-обработка на деня, което трябва да се извършва не повече от веднъж седмично. Резултатът е загуба на тегло до 2 кг на седмица. Диета също може да се комбинира с всяка друга. Но не забравяйте, че не всички хора са еднакво дайджест млечни продукти, така че чувството на дискомфорт по време на molokochaynyh дни трябва да се спре и да се консултирате с лекар.
Видео: Отслабвам с помощта на ръцете си! - Всичко е наред Буда - Издаване 615 - 10.06.15
Подобряване на формата, имунитета и здравето като цяло може да бъде много прост - веднъж седмично яде molokochay. Коментари за тази диета е разнообразна: някои хора са започнали да губят допълнително тегло веднага, а някои - един месец по-късно, в същото време не прекалено ограничаващи вашата диета. Както и да е, molokochaynaya диета е полезна и ефективна като гладно ден за хора, които искат да се коригира формата си.
Начин да отслабнете - наркотик "Orsoten Slim". Пациенти коментари При получаване на…
Полезна molokochay. Рецепта за здраве
Протеин и зеленчуци диета като най-лесният начин да отслабнете
Банан диета за отслабване на 3 и 7 дни
`Диета кисело мляко и yabloki`: бързо, но е неприятно
Кефир "раирани" диета: мнения и резултати за намаляване на теглото, особено неговото…
Люспи фитнес. Отслабване за 14 дни
Чай диета - ще отнеме заболяване и допълнителни килограма
Активен въглен за загуба на тегло. Обратна връзка от тези, които са се опитали
Вода за загуба на тегло. Няколко начини за намаляване на теглото, като се използва течен
Как да отслабнете за един месец
Коридор съдържание на калории и основите на загуба на тегло
Tough питейната Диета - ограничения и условия
За да ви помогне да намалите теглото си - диета Borodina
Hard диета за бързо отслабване: три варианта
Как бързо да отслабнете с 5 кг
Как да се изчисли правилно калории диета
Супа диета за отслабване - начини да губят без гладуване
Постенето дни на ябълки. Доводи за и против
По-малко вреда да донесе нискокалорична диета
Постенето ден. Постенето диета на елда и кисело мляко.