Какво сливата: Слаб или обезпечаване на стола?

Преди да се отговори на въпроса на заустване на слаб или осигурява на стола, което трябва да разберете какви качества имат този плод и какви действия върху човешкото тяло. Този плод е полезен, или, напротив, вредно?

Полезните свойства на сливи

Да слива слаб, в зависимост от вида и цвета? Не, цвят и разнообразие на този тип имоти не влияят на плода, но те се открие наличието на определени минерални елементи. Например, тъмно плодове съдържат витамини А, В, С, D и Е, освен това, в плода, съдържаща желязо, магнезий, калий, фосфор, йод и хром. По броя на тези плодове съдържат фосфор надмине дори ябълки и круши. 100 грама сливи съдържа 43 килокалории. Захар, която се представя фруктоза и глюкоза, в тези плодове може да варира от 9 до 17%, като точната цифра зависи от сортове плодове.

Отново, остава въпросът: "Сливите са слаби или са фиксирани?" Той е спорен. Тези плодове могат да се използват продуктивно с диета, ниското си съдържание на калории, въпреки високото съдържание на глюкоза, те не са по-ниско целина и домати, тъй като ускорява метаболизма.

сортове сливи

Преди да купите тези плодове, много мислят за, сливи слаби или затворени. По-голямо внимание на този въпрос даде на възрастните хора и майките с малки деца, защото това е в тази категория от тялото на хората работи по различен начин. В днешно време има около 30 разновидности на сливи, но най-често са 4 вида, а именно: унгарски, яйце, ренклод и Mirabel.

Унгарски плодове, когато узрее имат тъмно син цвят, ренклод, от друга страна, - жълт или понякога дори зелено. Egg слива външен вид прилича на яйце, и има същия продълговата форма на жълт цвят, а те са в сравнение с предходната много по-големи по размер. Плодове плодове Mirabelle в сравнение с други видове, са много малки по размер, има жълт цвят и кръгла форма. Независимо от вида и цвета, слива, има достатъчно ниска на калории, както и положителен ефект върху човешкия организъм.

Свойствата на сливи: Слаби или осигуряване на плодовете?

Много хора знаят, че този плод е перфектно почиства червата и осигурява по-голяма слабителен ефект върху човешкото тяло. Въз основа на това твърдение, когато попита за сливата слаба или закрепени, може да се каже със сигурност, че слабите. При използването на плодовете на холестерол организъм получени, и също има процеса на хематопоеза. В допълнение, се препоръчва да се прилага този плод на заболявания, свързани с метаболитни нарушения и чернодробни заболявания. Plum има положително въздействие върху здравината на кръвоносните съдове, както и възстановяване на организма след заболявания на бъбреците. Защо се отцеди слаб? Всички проста: той съдържа киселина (това се отнася особено за nedospevshim плодове), които когато се освобождава в стомаха дразни стените му и има върху тялото слабително ефект. Плодовете, които не растат в чужбина, но в нашата страна, и не съдържат вредни химикали, които защитават кожата от стареене и излагане на вредните фактори на околната среда. те също така даде косата и ноктите силата и мощта на.

Противопоказания за използването на сливи

Въпреки положителните му качества, като плодове могат да бъдат вредни за определена група от хора. А именно, във всеки случай, да не се яде от този плод на хора с диабет, тъй като тя е по-скоро голям глюкоза. Също така, трябва да се въздържат от използването на плодовете на пациентите с висока киселинност, както изтичане съдържа киселина, което ще влоши ситуацията с стомаха. Особено внимание трябва да се прилага при кърмачета допълнителни храни, които включват сок или сос от сливи: тези храни може да предизвика стомашно разстройство и метеоризъм при кърмачета.

Видео: Flying стол или защо е важно да се осигури товари. 10.09.2015

Plum като козметичен

След като приключва с въпроса за осигуряване на сливата слаб или да кажа за този плод като козметичен продукт. От незапомнени времена нашите предци, използвани мивката, като средство за подмладяване на кожата. Маска за лице въз основа на сливова пюре облекчаване на умора и да даде лицето на еластичността на кожата. Този вид маска работи за дълго време, за разлика от скъпите козметични продукти. Вещества, а именно микроелементи, които съставляват сливите, имат положителен ефект при лечението на акне, особено в подрастващите.

Plum в народната медицина

Много от полезните свойства на тази култура. Ако се запари една супена лъжица листа от дървета слива в чаша вряща вода, е възможно да се лекува болно гърло. Отварата от кората на това дърво ще помогне за решаване на проблемите с бъбреците. За да направите това, вие трябва да се смила кората и се изсипва чашата си с вряща вода, след което се настоява и се прецежда. Полученият бульон разрежда 1 чаша вряща вода и напитки, три пъти на ден на празен стомах с 50 мл.

Видео: китайски методи за ремонт скутер наличен

Какво да готвя от сливи?

Често, в допълнение към пресни плодове, за употреба в храни сушени сливи - сливи. Това може да се направи у дома: плодове трябва да се измият и долната половина на минута в кипящ разтвор на сода вода, след контрол и потапяне в студена вода и след това сушени плодове на слънце в продължение на 5 дни, превръщайки периодично. Ако се страхувате на действие на пресни плодове върху тялото, а след това компот от сливи очисти го няма, освен това, че е възможно да се затвори към банките за зимата. От подготвените конфитюри и мармалад от сливи зимата може да се пече сладкиши променят. От месестата част на плода при високи кухненски направи сосове за месни ястия и десерти.